苹果可以搭配什么水果，苹果能和什么煮着吃
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、营养减肥餐、健康饮食等知识，教你做美味佳肴。吃苹果＋胡萝卜苹果含有丰富的水溶性纤维，很容易有饱足感，此外它能增加粪便的含水量，对于改善便秘非常有效！如果想要排毒，苹果绝对是不可或缺的呦！胡萝卜富含苹果所缺少的维生素A、C，所以两者搭在一起，能让你补充最完整的
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、营养减肥餐、健康饮食等知识，教你做美味佳肴。
吃苹果＋胡萝卜苹果含有丰富的水溶性纤维，很容易有饱足感，此外它能增加粪便的含水量，对于改善便秘非常有效！如果想要排毒，苹果绝对是不可或缺的呦！胡萝卜富含苹果所缺少的维生素A、C，所以两者搭在一起，能让你补充最完整的营养素。
据我浅薄的了解，苹果是万能果，和什么水果搭配都可以。不但可以治便秘，还可以治拉肚子。
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