龙爪菜凉拌，凉拌贡菜加凉拌汁

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

一、贡菜可以凉拌吗？

食材准备：

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贡菜干80克、辣椒油2勺、香醋适量、生抽适量、香油少许、盐适量、鸡精少许、白糖适量、蚝油少许。注：

1、觉得直接放调料拿捏不准咸淡，可以先把调味料放在碗中，初次调制料汁，可以在碗里调好，先品尝下，觉得少什么就加什么，调到自己喜欢的口感即可。

2、如果不着急吃，也可以拌好后盖上保鲜膜放冰箱里入味一小时以上，味道更好，口感俱佳。

3、贡菜温水泡好洗净后，也可以先采取用盐搓的方式使得贡菜入味更快些。凉拌贡菜步骤——1、贡菜干冷水泡发(1小时以上)，泡发后冲洗干净;2、烧开半锅水，沸腾后放一勺盐，放入贡菜，直到再次沸腾捞出;3、捞出后用冰水冰一下，北京现在温度都零下了，水龙头里的水出来都非常凉，我就没放冰块，这样冰镇以后更爽脆；

4、沥水后切成2-3厘米左右的小段；

5、放在搅拌盆中，放入辣椒油、生抽、香醋、蚝油、白糖、盐、鸡精、香油搅拌均匀即可食用。

二、猫爪菜可以凉拌吗？

猫爪子菜也叫展枝唐松草，是一种多年生的草本植物，猫瓜子菜每个小茎上有三片叶子，开着黄色的小花。由于猫爪子菜的口感和极高的营养价值，在韩国和日本受到人们的喜爱，作为一种保健蔬菜，就这样受到了国人的追捧，成为了餐桌上的高档野菜。

猫爪子菜我们食用它的嫩茎部分，一般情况下，嫩叶已经舒展开来的就不再食用，这样说明已经变老了，影响口感。食用前需要用开水焯一下，才可以食用，可以凉拌，可以清炒，也可以用于做馅料，在东北最简单最粗暴的吃法，莫过于直接蘸酱了，总言而之，这种野菜怎么吃都好吃，吃上一次，终生难忘。

三、麻油可以做什么凉拌菜？

材料

材料：木耳，银耳，红萝卜丝，蒜粒，香菜，葱花，芝麻粒，酱油，盐，醋，糖，香油，辣椒油（不喜欢的可以不放）

做法

. 木耳，银耳先用水泡开（我泡了一夜），去蒂撕成小片。锅里水烧开，分别放银耳，木耳在开水里焯一下，不要太久，捞起沥开水分。

2. 按个人口味调制调料汁。酱油，盐，醋，糖，蒜粒，香油，辣椒油，香菜，葱花。

3. 把木耳，银耳，切好的红萝卜丝放到碗里倒入调料汁混合均匀，最后洒上芝麻粒。

四、料酒可以凉拌菜吗？

适合但是口感味道不太好，拌凉菜用啤酒比用料酒好

五、生油可以凉拌菜吗？

要看你说是什么油，如果是食用调和油和橄榄油的话，是可以直接食用的，而且橄榄油是不能经过高温的。

如果是豆油以及花生油的是要经过加热的，建议在家里做菜的时候不要用生豆油（就是那种颜色很黄的）因为生豆油要经过高温加热后才能祛除豆子的腥味，以及对人体有害的成分，这个过程不是专业厨师的话很难把握，一个不好容易着火，而且这个过程烟很大。

用色拉油拌凉菜其实是可以直接放在菜里面的，对味道不会有什么影响，只是为了增加光泽度，不过最好的办法是将花椒和葱姜先放在一个事先准备好的油盆里，把色拉油加入到微微冒烟，然后将色拉油倒进油盆里，这样的话味道会比较好。

（注意，油盆要够大，否则的话，油会溢出来。）放到汤里的油，最好是黄油，或者是橄榄油。

六、凉拌菜可以加热吗？

凉菜通常可以加热吃，对凉菜加热的过程中，不会产生有害物质，也不会给人体健康带来伤害。但是凉菜加热后，可能会影响凉菜原有的口感。

凉菜的的主要原料大部分是熟料，吃起来比较可口，而且也不会油腻，如果个人喜欢吃热的凉菜，也可以对凉菜进行加热

七、凉拌菜可以过夜吗？

不可以。这主要是因为没吃完的凉拌菜，哪怕放进冰箱，也难免会受到细菌侵扰。而再拿出来食用时一般也不会加热，所以这样的凉菜吃下去容易引起肠胃不适。1、炒菜则不同，一般从冰箱里取出后，都会再次加热后吃，这样能在一定程度上杀灭剩菜中滋生的部分细菌，相对更安全。

2、除了凉菜外，绿叶类蔬菜也不要放过夜。因为叶类蔬菜含有较多的硝酸盐类，煮熟后如果放置的时间过久，在细菌的分解作用下，硝酸盐便会还原成亚硝酸盐，有致癌作用，加热也不能去除。

3、相比于绿叶蔬菜，瓜类、根茎类和花类的硝酸盐含量相对较低，瓜类是最低的。

所以，如果同时购买了不同种类的蔬菜，应该先吃茎叶类的，比如大白菜、菠菜等。如果准备多做一些菜第二天热着吃的话，应尽量选择瓜类蔬菜。

八、抱儿菜可以凉拌吗？

抱儿菜可以凉拌，切丝，放生抽、少许糖、麻油、醋，味道很好。

九、凉拌肉菜可以室温吗？

凉拌肉菜本身就是现做现吃的，做好以后放的久了尽量不要在吃，隔夜的凉拌肉菜更不能吃。做好的凉拌肉菜，如果放在室温环境中，超过2小时就会受到微生物的污染而变质，放在室温超过26摄氏度环境中的凉拌肉菜，就更不行。

如果是吃剩下的凉拌肉菜，因为用筷子翻动过，其保质期更短

十、凉拌菜可以托运吗？

凉拌菜托运是可以的，不是禁止托运的物品，但包装要完善，能承受一定的压力。

凉拌菜腌菜最好是不要带那些有汤汁的，需要真空包装好了的，以免在托运的路上受到挤压导致破坏了。

国际航班也可以带上去吃，吃不完不要带下飞机

两者前提都是凉菜里液体含量＜100ML，且有标识。或者把作料倒了和干拌

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