东北腌酸菜多少天能吃，东北腌酸菜可以放醋吗

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

一般都是在农历十月份的左右开始腌制的，到了这个时候家家就忙着“积酸菜”了。这个时候大白菜已经很便宜了，而气温也足够低，更适宜进行长期的盐渍和发酵过程。而且这个时候天气虽然比较冷，但是东北往往是比较干燥而且有阳光的时候，而酸菜的腌制过程也不复杂：

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腌制酸菜需要提前把大白菜晒两天，先去除一部分水分，然后再去掉太老的部分和烂叶之类的；

之后就需要把大白菜烫一下，一般是先烫下面比较硬的菜帮部分，然后是叶子，这个烫的时间也很短，基本白菜变色了就可以捞出来放凉了；

接下来准备腌菜了，腌菜缸跟泡菜坛子一样，要刷新的十分干净，然后把处理好的白菜一层一层码进去，每码一层就撒一层盐；

最后就用一块大石头压紧、压实，然后隔天往缸中加入没过白菜的清水，罩上东西避免落上灰尘就好了，冬天的东北是真的室外也比较少有咋菌什么的，时常检查一下，生花之类的现象赶紧清除出来就好了，低温会抑制杂菌的繁殖。

腌酸菜跟做泡菜很相似，只不过是发酵的时间更长，由于东北冬季的寒冷所以能让这样的缓慢发酵比较安全的进行。但是酸菜一般都是腌渍1个月左右才吃的，这个时候味道才浓郁纯正，更重要的是这个时候其中的亚硝酸亚才会降低到安全水平。

所需材料：大白菜，盐，酸菜坛

具体方法步骤如下：

1、大白菜扒掉外面老叶子，洗净。

2、把大白菜从根部切一刀劈开。

3、把切好的白菜稍微拧下水分。

4、 往白菜上撒盐。

5、把煮好的开水直接冲到劈开的大白菜上。

6、 晾凉之后，把烫好的白菜和水一起放入坛里，根部朝下， 放得越紧实越好。

7、在酸菜坛的顶部盖上盖子或小碗，静等一个月，即可得到酸菜。

正宗的东北酸菜腌制大概要一个月，做法也是挺简单的，主要就是要把白菜加水焯一下，然后把里面的老叶，干叶取出来，切成小段放在干净的泡菜坛子里，倒上白醋撒些大料，花椒，辣椒泡上一个月就行。

这是马丫演唱的《东北的冬东北的情》歌词是：

我从小就在那东北长大

寒冷的冬天飘着雪花

红红的干辣椒墙外挂

穿着那大棉裤去打出溜滑

东北人就说那东北话

猪肉炖粉条香飘万家

热热的炕头上唠唠嗑儿

上酸菜的人nei她叫翠花

东北的冬东北的情

    东北腌酸菜是放少量盐的。

        东北酸菜腌制方法。

       1、准备容器，塑料桶，坛子，缸，瓮皆可，不能使用铁制铝制容器，因为在发酵过程中会产生乳酸把容器腐蚀。

    　2、把白菜去老帮码放在容器内，尽量把所有空间挤满，如果不好放可以把部分白菜切开。

      3、加满开水，加一点盐，不加也行，用石头压上防止白菜漂起，不要让白菜露出水面，桶口用塑料膜封好，与空气隔绝。放置在10-20度20天以上，温度越高发酵时间越短。

配料：大白菜2颗、盐20g、高度白酒5ml、淘米水

1、首先我们把大白菜准备好，将其冲洗干净，如果觉得太大的话，就一切两半。切好之后的大白菜，不要直接拿来腌制，而是需要放在外面晾晒一下。

2、把大白菜放在外面，晾晒2个小时的样子，把表面的水分晾干，等到酸菜有点蔫儿的时候，就可以收进来了。接下来我们在白菜的表面，均匀涂抹一层食盐，保证每一片叶子都抹上盐才行。

3、然后准备一个大缸，或者一个适合腌制的罐子，把大白菜给放进去。这时候，是不是好多人选择，往里面倒水？其实是不对的，用清水的话，腌制出来就很容易变质，那么正确做法应该是用淘米水。

4、往白菜中倒入足够量的淘米水，一定要没过白菜才行，倒上淘米水之后，这个时候还是不可以直接来腌制，最后的关键1步要牢记。我们最后，在里面倒入适量的高度白酒，不要太多，适量就可以，大概5ml。

5、这样再将其密封起来，然后放在家里阴凉通风的地方，来腌制就可以了。现在天气比较热，很容易变质，因此我们必须要放在阴凉处，大概腌制15天的样子，闻着味道可以了，就可以拿出来吃了。

食材:

大白菜1棵、食盐5勺

步骤：

1、准备一颗大白菜，将其外面表皮焉掉的那一层给它掰掉，然后把根部切掉，一片一片地把它掰下来，把白菜切成细丝。

用这个方法去制作腌酸菜，白菜、菜刀和菜板，一定要无水无油，这样腌制的过程中就不会细菌滋生，从而发生变质。同时白菜也可以不用洗，在吃的时候，再清洗即可。如果有朋友觉得不卫生的话，也可以将其先清洗一下，但要保证晾干水分再切丝。

2、白菜切好后，装入一个无水无油的大盆里，然后往里加入两勺食用盐，下手翻拌均匀。搅匀后，放在一边，让白菜软化腌制出水分。趁着这个时间，我们要准备上几个大一点的矿泉水瓶，将其清洗干净后，晾干水分。

像平时我们买的矿泉水喝完以后不要丢，可以留在家里面废物利用。在操作时，瓶身和瓶口一定要清洗干净，尤其是瓶口，上面沾满了唾液，洗净后可以保证腌制酸菜时不会发生变质现象。30分钟以后，拿起一小段白菜帮，用手怎么扭都不断时，即表明腌制成功。

3、接着我们要用手把白菜稍微捏干一点水分，注意不要挤得太干。然后拿出矿泉水瓶，用筷子将白菜一点一点的装进瓶子里面，在装的过程中可以稍微按压一下。同时，也不要装得太满，大概九分满就可以了。

在腌制的过程中，会有微生物发酵，所以一定记住不要太满。装好以后，将瓶口盖上，然后继续将所有的白菜都装入到提前准备好的矿泉水瓶里面。我今天准备的三棵大白菜，大概装了三个大一点的矿泉水瓶，我们自己在家制作时，按量制作即可。

4、全部装好以后，盖紧瓶盖，然后放在自己家里通风阴凉的地方，腌制大概30天左右即可取出进行食用。我们要注意的是，避免阳光直射，一般腌制品都会含有亚硝酸盐，当30天以后，里面的亚硝酸盐含量就会降到最低，吃起来也就非常的健康了，不用担心。

腌好以后的酸菜，在食用时，不喜欢吃太咸的朋友可以先稍微清洗一下，然后再进行烹饪。不管是炒着吃，还是用来炖排骨炖五花肉，都是非常的脆爽美味。

1、买一些新鲜的大白菜，不能直接腌制，应该先放在太阳地里晾晒2天，把白菜表面的水分晒干，这样酸菜更容易入味，而且更爽脆，还不容易坏。

2、大白菜晾干后，把外层的叶子扒掉，里面就非常干净了，无需清洗。用刀把白菜竖着一劈两半。

3、准备好腌制酸菜的容器，有陶缸的尽量用陶缸，没有陶缸有玻璃瓶、储物箱都可以。倒入一些开水烫一烫，然后抹上一些高度白酒消毒，放在太阳底下晾干水分。

4、很多人都会做一步，就是烧一锅开水把白菜烫一烫，这是错误的。白菜上含有一些野生的乳酸菌，就靠它们来发酵酸菜了。如果把白菜烫一烫，乳酸菌就会被烫死，酸菜发酵不成功，还会导致杂菌滋生，就会起白沫，也叫生花。

5、先在容器的地步撒一层腌制盐，效果要比一般的食盐好，底盐可以消毒杀菌，并让酸菜更快入味。先放一层酸菜，再撒一层腌制盐，就这样一层白菜一层盐，最上层要撒上食盐。食盐的比例很关键，多了少了都不行，盐和白菜的比例是1:50，即1斤白菜加10克盐。

6、准备一个重物，一般都用大石头，没有的话用大桶食用油也行，先腌制3天时间。在食盐和重物的双重作用下，白菜的水分很快析出，就塌下去了。

7、向容器中加入足够的淘米水，必须没过酸菜，白菜露在外面也容易坏。千万不要用清水，清水中含有很多的杂菌，会让酸菜变质。

8、倒入一大勺高度白酒，把容器密封起来，放在温度低的房间里发酵一个月，酸菜就可以吃了，颜色金黄，口味酸脆，怎么做都好吃。

春天能腌酸菜，腌酸菜的做法如下：

准备材料：芥菜5棵、开水1000毫升

一、芥菜洗干净，放阳台晾干。

二、烧开水。

三、用开水把菜烫一遍。

四、颜色变得比较绿的时候，拿出来放到瓶子里。

五、瓶子要提前清洗干净，晾干，瓶子一定是不能沾油的。

六、装好瓶子以后把刚才用烫菜的水，倒到瓶子里，再找个硬，有点重量的东西压在菜上面，保证菜完全泡在水里。

七、五天后就可以食用了。

东北腌酸菜2天后添水好喝。东北的腌酸菜是用大白菜腌制的，没有添加剂，味道也纯正，那股浓郁的酸香味才是酸菜的灵魂，开胃健食，促进消化。

大白菜经过长时间的发酵会产生一种有机酸，还有大量的乳酸菌，这些都是对身体有益的，有促进消化、杀菌的作用。

而且白菜里的粗纤维经过腌制，变得柔软，能够刺激肠胃蠕动，起到润肠通便的作用。

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