湘菜厨师炒什么菜，厨师专用湘菜炒菜调料

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

中餐用的调料都能用，不同之处是各种辣椒和辣椒酱用得多一些。

用清水将菜心清洗干净 步骤

2 将清洗完的菜心放进锅内烧开的水里过滤一遍 步骤

3 将橄榄油倒入锅内加热，加菜心小炒，放入盐和味精，简单翻炒几下便可。 步骤

4 菜心摆盘，淋上少许生抽。

下面是一些比较好吃的湘菜推荐：

口味虾：选用新鲜的大虾，配以辣椒、花椒、姜蒜等调料，口感鲜美。

毛氏红烧肉：选用五花肉，配以豆瓣酱、葱姜蒜等调料，口感酥软，香辣可口。

剁椒鱼头：选用新鲜的鱼头，配以剁椒、豆瓣酱、姜蒜等调料，口感鲜辣。

湘西土菜：包括腊肉炒莴笋、糖醋里脊、剁椒鸡蛋等，口感丰富多样。

1、剁椒鱼头

要说到哪里最爱吃鱼头，那湖南一定名列前茅。湖南的剁椒鱼头闻名全国，是一道十分传统的经典名菜，有“鸿运当头”的寓意，深受当地人的喜爱和追捧。

这道菜是用花鲢鱼的鱼头制作的，将鱼头放在盘子下面，然后把剁辣椒和蒜末等调料铺在鱼头上放入锅中蒸制而成。蒸好的鱼头色泽红亮，特别有食欲。吃起来鲜辣适中，口感软糯，十分的美味。

2、永州血鸭

对湖南美食有一定了解的朋友，就会知道湖南有多么喜欢吃鸭子了。尤其是这道永州血鸭，是湖南菜中独具特色的地方菜。在永州，基本家家户户都会做这道菜。

这道菜的做法并不复杂，将清洗干净的鸭子切成块后放入锅中焖制而成，在快要出锅时，将新鲜的鸭血倒入进去就可以了。做好的永州血鸭，鸭肉上会裹着一层新鲜的鸭血，色泽红润，香辣焦脆，当地人特别喜欢用它来下酒。

3、擂辣椒皮蛋

在湖南菜中，有很多大气的菜品，而这道擂辣椒皮蛋时一道十分家常的菜品，非常的接地气。当地人经常用它来当下饭菜，有了它，吃饭都得多吃两碗。

几年前，去一位湖南的朋友家，她就做了这道菜。刚上来的时候，我就觉得奇怪，里面灰灰绿绿黏黏糊糊的，尝了一口之后，觉得太过瘾了。皮蛋的鲜香和辣椒的辛辣融合在一起，别提有多美味了。

湘菜馆的菜里鱼看怎么吃，有剁椒鱼头，这鱼头是用雄鱼头来加工，水煮活鱼一般是用整条雄鱼来做的，跳跳鱼一般是用草鱼来加工的，其他的如风干鲢鱼，看名字就知道用鲢鱼做的，还有就是臭桂鱼、红烧鲫鱼等等，都可以从名称上知道是什么鱼。

鸭蛋炒菜不如鸡蛋好吃，因为鸭蛋腌制比鸡蛋好吃，鸡蛋腌制就不如鸭蛋了，炒鸡蛋比较好吃，所以，如果想吃炒的就吃鸡蛋，因为鸭蛋炒吃比较腥味的，腌制以后，腥味就没有了，而且，还愿意出油。

特别是蛋黄油非常大，比较好吃，特别香，鸡蛋炒西红柿，鸡蛋炒辣椒，鸡蛋炒韭菜，鸡蛋炒饭，都非常香，而且没有腥味！所以鸭蛋只能腌制着吃，鸡蛋适合炒着吃。

主料：黄牛肉200克辅料：小米辣椒50克（泡椒水20克），芹菜25克，鸡蛋50克调料：植物油50克，精盐5克，味精3克，酱油8克，蒜籽10克，香油3克，湿淀粉5，嫩肉粉2克做法：

香菇营业丰富，搭配上肉丝，更是绝好的香菇肉丝面。味道很做法，也不是很复杂，受太众的喜爱，寒冷的冬天来一碗香菇肉丝拌面，真是太舒服了。食材；面条、猪肉、香菇、食用油适量、胡椒少许、生抽少许、盐少许、葱花少许、姜未少许、老抽少许，做法；

1.香菇洗净切片，猪肉切丝放在碗里，加胡椒、生抽、盐拌均匀，生姜、大蒜切末备用。

2.锅里倒入适量油，放入生姜、大蒜末炒香后放入肉丝，翻炒至肉丝变色后，加入香菇少许老抽继续翻炒均匀后加入适量水浇开3.水浇开后放入面条，面条煮熟撒上葱花即可出锅。

花生油炒菜最好吃。

要说哪种油好吃，花生油是数一数二的好吃。

花生油颜色清透泛淡黄色，但是味道闻起来比较浓重，炒出来的菜也特别的香，而且耐高温，非常适合煎炸食物。不过花生油的热量高，脂肪含量也高，所以不建议过量使用。

炒菜当然是铁锅好，

铁锅的原料是金属铁。

铁锅是生活中常见的炊具。它还可以耐热、耐高温，而且很容易掌握热量。铁锅虽然容易生锈，但仍是家庭生活的首选。铁锅价格便宜，铸造工艺相对简单，使用方便。溶于铁锅中的“铁”很少被人体吸收和利用。补铁的效果不如吃猪肉，补血也不可靠。

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