各种适合孩子的早餐汤配方,早餐食谱大全营养早餐汤
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴.
一、早餐汤类做法大全?第一种,羊杂汤。羊杂也被叫做羊下水,就是羊的各种内脏部位,例如羊肚、羊肝、羊肺、羊肠等,把羊的这些部位一起煮成汤,讲究的原汤需是用羊骨煮出来的。北方的冬天尤其寒冷,所以很多北方人都会在这种寒冷天气里来一碗热腾的羊杂汤暖身子驱寒气。但很多南方人就受不了羊杂汤那股味道,要是没煮好带着浓重的膻味骚味就更不会想喝了。
第二种,胡辣汤。这可是北方经典的早餐美食了,在北方大街小巷的早餐摊都能看到胡辣汤,当然南方也是有的,就是没有像北方那么受欢迎。因为胡辣汤的卖相就不是怎么太诱人,加上里面放了好多香辛料,对于饮食清淡的南方人来说,胡辣汤的味道有些重口了。
第三种,老黄瓜汤。黄瓜做汤,南方人是没听过也没喝过,但是北方人确实见怪不怪了,这是他们经常会喝的汤。之所以被叫做老黄瓜汤,就是因为北方人做这道汤用的就是老黄瓜,带着点点酸味,说是很开胃。不过南方朋友就会表示感觉怪怪的。
第四种,疙瘩汤。这是一道汤,更是一种北方的代表面食,在陕西、山西比较常见,不过现在在全国各地的街边小店里都可以吃到,有荤的也有素的。素的通常就是用西红柿、青菜、鸡蛋等食材煮成汤底,再和做好的面疙瘩一起煮。而荤的就会以排骨汤、鸡汤、鱼汤等为汤底,再放入面疙瘩一起煮。面疙瘩既可以当早餐,也可以做点心和晚餐,很能饱腹。美食君这个南方人还是挺能接受这种北方美食的,但很多不喜欢面食的南方人就不那么中意了。
二、儿童早餐汤大全?儿童早餐汤有:西红柿蛋汤、白菜豆腐汤、排骨海带汤、香菇滑鸡汤等很多种,可以换着给宝宝煮。
三、早餐简单做法汤类?可以做番茄鸡蛋汤,营养又好喝。
方法如下:
1.番茄入滚水烫1分钟,捞起放入凉水中,番茄剥皮去籽,切块备用。鸡蛋打散,加少许盐备用。
2.锅热油至7分熟,倒入切好的番茄,翻炒片刻,然后倒入适量清水烧开,加入少许盐。
3.汤汁烧开熄火,把蛋液缓缓地倒入汤中,(此时不要搅动汤),待鸡蛋成蛋花状后再轻轻搅匀,食用时撒上葱花即可。
四、酒店早餐汤的做法大全?第一道:鲜汤豆腐羹鲜汤食材准备:西红柿,青菜,鸡蛋,小葱,生抽,盐,鸡精等。
步骤一:碗中加适量的面粉,加入一个鸡蛋,加适量的水,搅拌成无疙瘩的面糊,筷子拉起来是一条不断的线,面糊也不能太稀,备用。
步骤二:西红柿用开水烫一会,去掉西红柿的皮,再切碎,备用。青菜叶子和小葱切碎,备用。鸡蛋搅打成均匀的蛋液,备用。
步骤三:起锅烧油,加入小葱花,翻炒几下,倒入西红柿丁,炒成西红柿汁,加适量的清水,适量的生抽、盐、鸡精,搅拌均匀,煮开。
步骤四:准备一个漏勺,置于锅上面,把面糊倒在漏勺上,这样面糊就会自动往下流,就会形成面疙瘩了。煮一会,面疙瘩熟透后,加适量的青菜叶子,再淋入一个鸡蛋液,煮开即可。酸爽开胃,呼噜呼噜喝一碗,太爽了!
第二道:西红柿面疙瘩汤
食材准备:西红柿,青菜,鸡蛋,小葱,生抽,盐,鸡精等。
步骤一:碗中加适量的面粉,加入一个鸡蛋,加适量的水,搅拌成无疙瘩的面糊,筷子拉起来是一条不断的线,面糊也不能太稀,备用。
步骤二:西红柿用开水烫一会,去掉西红柿的皮,再切碎,备用。青菜叶子和小葱切碎,备用。鸡蛋搅打成均匀的蛋液,备用。
步骤三:起锅烧油,加入小葱花,翻炒几下,倒入西红柿丁,炒成西红柿汁,加适量的清水,适量的生抽、盐、鸡精,搅拌均匀,煮开。
步骤四:准备一个漏勺,置于锅上面,把面糊倒在漏勺上,这样面糊就会自动往下流,就会形成面疙瘩了。煮一会,面疙瘩熟透后,加适量的青菜叶子,再淋入一个鸡蛋液,煮开即可。酸爽开胃,呼噜呼噜喝一碗,太爽了!
五、早餐汤羹大全及做法?1,原味豆浆:黄豆50克,大米50克,加至水位线1200。不浓不淡。
2,红枣小米糊:红枣4枚,小米35克,黄豆,20克。香甜好喝。1200毫升出品
3. 补血黑米糊。味道非常好,会常做的。黑米30克,红枣三枚,其余每种15克,红豆,黄豆,黑豆,黑芝麻,冰糖,大米,黑小麦
4,牛奶芋圆燕麦粥。即食燕麦50克,芋圆10个,牛奶250毫升,800左右水。总量1200毫升。出品比较稀。
六、芋头汤的做法大全早餐?1将芋头洗干净,入锅煮烂。
2
煮好后去皮,再次洗干净,切碎
3
香菜洗干净,切辣椒
4
锅里热油,放芋头翻炒,放一点白糖。
5
添适量清水盖上盖子,煮15分钟左右
6
倒入适量生抽
7
煮至浓稠,放辣椒。放入适量盐,鸡精调味。
8
出锅放香菜
七、早餐有什么汤类的?早餐可以做简单的西红柿鸡蛋汤,西红柿三个洗净切小块,蒜末葱末少许,起锅烧油,油热下蒜末葱末炒至变色,下入西红柿炒软炒出汁水来,加入500克清水,水开淋入打散的鸡蛋液,开锅盛出。
黄瓜鸡蛋木耳汤,先泡木耳,木耳现吃现泡就行,用开水特别快,木耳一小把放碗里加入开水没过,黄瓜一根洗净切片,鸡蛋2个备用 ,葱末少许备用。起锅烧油,油热下葱末炒变色,下如黄瓜炒软,加水450克,加入洗干净的木耳,水开淋入打散的鸡蛋液,再开锅时加入少许鸡精几滴香油,盛出开吃。
八、冬季汤类大全清淡?正所谓冬吃萝卜夏吃姜,我做汤都是以清淡为主的,白萝卜牛肉汤。首先牛肉先水焯,沫子撇了,然后放上葱姜,放萝卜少盐即可用砂锅炖汤。
绿萝卜土豆汤,用插板把萝卜和土豆插丝,砂锅里面放清水猪肉馅做肉丸子,冷水下锅,葱姜放锅里。等开锅放入土豆丝和萝卜丝,少许盐即可
九、儿童汤类食谱大全?适合孩子喝的汤有:
肉汤、骨头汤、鱼汤:玉米排骨汤、莲藕排骨汤、老鸭萝卜汤、山药鸡汤,鱼头豆腐汤、鲫鱼汤、财鱼汤、黄骨鱼汤等等,含有较多脂肪及肉类,能够满足孩子对脂肪和蛋白质的需求。
蔬菜汤:如鸡蛋西红柿汤,丝瓜蛋花汤,紫菜蛋汤、菠菜瘦肉汤、等等易消化,口感较好,孩子能够接受,有助于增强对此类食物的需要。
水果汤:如梨汤,苹果羹,橘子羹等等。
甜汤:百合银耳汤,银耳莲子汤、枸杞莲子汤等等。
十、早餐面条汤汁的做法大全?主料3人份
西红柿2个
猪肉(瘦)少许鸡蛋2个 面条(生)适量
辅料
食盐1小勺
蒜2瓣糖少许
步骤1
备好所需材料,鸡蛋提前放少许食盐煎好备用
步骤2
锅里放入少许食用油爆香蒜末,然后倒入切好的瘦肉末偏炒断生
步骤3
翻炒一会以后倒入切好的西红柿再翻炒放入少许白糖,然后加入少许开水煮一下
步骤4
面条提前用开水煮开烫一下
步骤5
煮好的面条放入凉水里浸泡一下,让面条有韧性度,好吃些
步骤6
过凉的面条,捞出放入西红柿汤里煮,把提前煎好的鸡蛋也倒进去煮,然后加入少许盐巴就可以出锅了
步骤7
好吃的西红柿面汤就做好了,要乘热吃哦!
Www.XueZuocai.coM学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法.
免责声明:本文部分文字与图片资源来自于网络,转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们,情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
联系电话:17898872021