早餐米粉用什么熬汤，早餐吃桂林米粉合适吗

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

 早餐吃米粉，河粉是没有问题的，米粉，河粉都是用米磨出来的，粉是比较有营养的，吃起来也比较经饿的，所以说早餐吃一点米粉，河粉再配上一点大馍或者包子，再喝上一点豆浆是非常营养的早餐，这样吃一点问题也没有关键是吃米粉，河粉一定要吃那种新鲜的米，磨成的粉不能用那种陈米发霉的米磨成的粉，那种粉不能吃

1 确实很好。2 银耳含有丰富的营养成分，包括蛋白质、铁、镁等，具有滋阴润肺、养颜美容等功效；红枣也富含多种维生素和矿物质，可益气养血、调节肠胃等，能够提高人体免疫力，促进健康。因此，银耳红枣汤可以起到保健养生的作用。3 此外，银耳红枣汤还有助于缓解疲劳、改善睡眠等作用。如果早餐食用这道汤，不仅可以给身体补充能量，还可以帮助人们保持健康。因此，早餐吃银耳红枣汤非常不错。

好的，早餐吃紫菜蛋花汤，既简单又有营养，紫菜提供身体所需的微量元素，鸡蛋含有蛋白质。做紫菜蛋花汤五分钟就能搞定，省时省力又方便。

孕妇是可以吃汤河粉的，汤河粉又称沙河粉，是常见的食物，怀孕后的女性是可以吃汤河粉的，只是需要尽量的少吃，因为这些食物营养价值是比较低的，怀孕后为了胎儿有足够的营养，饮食上需要以营养丰富的食物为主的，吃汤河粉时，可以搭配其他富有营养的食物。

用料： 红薯粉一份、辣椒油1大匙、..醋1大匙、生抽1大匙、香油1小匙、糖1/2小匙、盐1/2小匙、花椒粉1/2小匙、酥黄豆1大匙、香芹碎1大匙、碎米芽菜1大匙

做法

1、锅中烧开水，下入红薯粉丝煮5分钟左右

2、利用煮粉丝的时间，取一只大碗，调入辣椒油、香油、花椒粉、陈醋、生抽、盐、糖待用

3、将煮好的粉丝连同锅中的水倒入调好调料的碗中

4、撒上酥黄豆、炒过的碎米芽菜、香芹碎拌匀即可食用

第1步、准备好材料，水磨大米粉和绿豆淀粉的比例为5：1

第2步、加入清水，适量的盐，完全搅匀没有颗粒，将米糊静放1个小时。

第3步、将簸箕清洗干净，晾干，用毛刷涂上一层油

第4步、舀一勺米糊倒入簸箕中，转动一下，让米糊均匀辅在簸箕中

第5步、锅中烧开水，放入簸箕，盖上盖，大火蒸3分钟

第6步、河粉起鼓后，拿出，在河粉四周用小刀或筷子划个圈，方便河粉揭下来

第7步、揭下来的河粉涂上食用油，防粘，切小块

第8步、热锅凉油，下辣椒和蒜末炒香

第9步、调入生抽，，加入清水，胡椒粉烧开

第10步、加少量鸡精，撒入葱花

第11步、浇入切好的河粉中，拌匀即可

明确的告诉你不好，这样早餐非常不健康，蔬菜水果碳水化合物油脂液体类都不够，蛋白质也不够，怎么可能好？早餐必须丰盛一些

今天早上吃了一大碗米粉。湖南人的一天是从“嗦”一碗热腾腾的米粉开始的。入口呛辣的一碗米粉，是蕴含人间烟火的日常，是如影随行的味道。湖南常德米粉名声在外，这里有家很受欢迎的米粉名店，有牛肉米粉、炒粉、干拌粉等，最特别的当属炖粉，一口满是红油的汤锅咕嘟咕嘟地炖开，加入雪白的米粉就成了炖粉，锅里提前炖制好的牛肉和牛杂散发出浓郁的香气

一天都吃河粉很好，因为河粉可以素炒也可以肉炒，美味又营养，可以从早吃到晚，喜欢吃辣的可以多放辣椒，不喜欢吃辣可以放葱青菜等等，可以一次全部煮好，滤干水分，要多少就炒多少，每顿都吃新鲜的，我们江西地区的人全都爱吃炒河粉，居家必备之美味。

河粉，又称沙河粉，形状是扁宽。河粉是将米洗净后磨成粉，加水调制成糊状，上笼蒸制成片状，冷却后划成条状而成。而汤河粉是一道河粉，泡椒，白菜，萝卜丝，鸡精，盐，竹笋，番茄，胡椒粉为材料的面食。两者在成分上是不一样的，口感也是不一样的，个人而言河粉较好吃一点。

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