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小米银耳粥正宗做法,如何制作银耳小米粥

2024-11-14 10:12:28
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴.选择食材 要制作一锅美味又营养的小米银耳红枣粥,首先需要准备好以下食材: 小米:50克 银耳:适量 红枣:适量 准备工作 在烹饪之前,先做好准备工作: 小米提前浸泡半小

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴.

选择食材

要制作一锅美味又营养的小米银耳红枣粥,首先需要准备好以下食材:

小米:50克 银耳:适量 红枣:适量 准备工作

在烹饪之前,先做好准备工作:

小米提前浸泡半小时,银耳洗净后用温水泡软,红枣洗净备用。 烹饪步骤

接下来,让我们一步步教你制作小米银耳红枣粥:

将浸泡好的小米倒入电饭煲内,加入适量清水。 将洗净的银耳撕成小块,加入电饭煲中。 放入红枣后,盖上盖子,选择煮粥功能开始烹饪。 等待电饭煲完成烹饪后,打开盖子,搅拌均匀,即可享用美味的小米银耳红枣粥了。 小贴士:

1. 可根据个人口味添加适量冰糖调味。

2. 银耳中的果胶成分有助于降低胆固醇,适合降脂饮食。

感谢您阅读本文,希望通过这篇文章,能够帮助您轻松制作出美味又营养的小米银耳红枣粥,享受健康美食!

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标签: 银耳 红枣 小米