黄尾鱼营养价值,黄尾鱼怎么做好吃广东
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黄尾鱼肉质细嫩,营养丰富,有很高的食用价值,那么,黄尾鱼怎样才能做的更加美味呢?接下来是几个与此相关的问答。
1如何选择黄尾鱼选择新鲜的黄尾鱼很重要,首先,可以从鳞片、眼睛和鱼鳃看起,鳞片应该干净且有光泽,眼睛明亮清澈,鱼鳃红色湿润。另外,新鲜的黄尾鱼有一股清新的海洋味道。所以,购买时可闻一闻,如有异味就不要购买。
2怎样腌制黄尾鱼腌制黄尾鱼时可将鱼洗净去鳞,再将鱼表面切几刀,鱼肚子内侧抹入些盐和料酒,然后在鱼皮上均匀涂上一层腌料、牙签刺透几个地方,封上保鲜膜冷藏腌制1个小时后,拿出来逆向勾住鱼尾淋上少许白酒即可。
3黄尾鱼怎样烤制最佳将腌好的黄尾鱼取出后,放入烤箱中烤约10分钟,取出来将鱼片的钢笔鱼刺取掉,再撒上芝士粉后,放回烤箱烤至表面上色即可。
4怎样才能炒出鲜嫩多汁的黄尾鱼将黄尾鱼洗净,斩成小块,用酱油、姜汁、料酒腌制约20分钟,加入白菜等炒熟即可。注意,不要煮太久,否则会让黄尾鱼变黄且口感会变硬。
5其他黄尾鱼美食推荐除了上述做法,黄尾鱼还可以切成片生吃,或者加入糯米一起蒸制,也可以搭配清炖、酸汤、砂锅等做法。总之,黄尾鱼的美味是多种多样的,根据个人口味来选择自己喜欢的食用方式即可。
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