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泡发蹄筋怎么去膻,泡发蹄筋

2023-08-08 09:17:28
本内容由学做菜网小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。泡发羊蹄筋类别:畜肉泡发羊蹄筋用量:发制好的www.xuezuocai.com蹄筋每次100克泡发羊蹄筋的做法:炖二筋,烧蹄筋,烧羊蹄筋,人参羊筋,天津干羊蹄筋

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泡发羊蹄筋类别:畜肉

泡发羊蹄筋用量:发制好的

www.xuezuocai.com

蹄筋每次100克

泡发羊蹄筋的做法:

炖二筋,烧蹄筋,烧羊蹄筋,人参羊筋,天津干羊蹄筋,海羊鱼翅,炒七巧,烹蹄筋,葱烧蹄筋,广州腊羊蹄筋

泡发羊蹄筋原料介绍:

羊蹄筋又称羊筋,是羊小腿部的韧带。在宰杀季节,经过剔取、拉直、阴干后,扎成小把,可长期保存,久藏不坏。羊筋分前筋(前小腿的筋)、后筋(后小腿的筋)。后筋比前筋长,质量较高。羊筋是胶质组织,与海参、鱼翅相比价廉味美,是烹制筵席佳肴的重要原料。用羊筋做的菜肴品种很多,是青海回、汉族筵席上常见的地方风味菜肴。

泡发羊蹄筋营养分析:

1蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老;

2具有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用,有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。

泡发羊蹄筋营养成分:
能量:41千卡 蛋白质:8.4克 脂肪:0克 碳水化合物:1.9克
叶酸:0微克 膳食纤维:0克 胆固醇:28毫克 维生素A:4微克
维生素B6:0毫克 维生素B12:0微克 维生素C:0毫克 维生素D:0微克
维生素E:0.44毫克 维生素K:0微克 胡萝卜素:0微克 泛酸:0毫克
核黄素:0.04毫克 硫胺素:0毫克 生物素:0微克 烟酸:0毫克
钙:14毫克 磷:5毫克 钾:1毫克 钠:48.8毫克
碘:0微克 镁:6毫克 铁:2.5毫克 锌:0.69毫克
硒:0.99微克 铜:0.04毫克 锰:0.08毫克

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标签: 羊蹄 做法