榛子怎么吃好吃，榛子怎么用烤箱烤

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。怎样炒榛子才能更加好吃呢？

榛子是一种很健康的坚果，具有很高的营养价值，它不仅可以作为零食食用，还可以用来烘焙，调味等，那么，如何把榛子炒得更加香脆，更加美味呢？

1 首先将榛子倒入热锅中，不要加任何油，用小火煸炒

2 慢慢加热，将榛子煸炒至金黄色

3 把炒出来的榛子放在平板上，用锅铲压扁榛子，然后再倒回锅中继续煸炒，这样可以让榛子更加酥脆。

炒好的榛子可以直接食用，也可以用来烘焙，调味等。如果你喜欢咸味，可以用盐巴、大葱、蒜头等香料进行调味。如果你喜欢甜味，可以用糖、蜜糖等进行调味。

榛子可以作为零食吃，也可以搭配其他食物使用。

1 可以直接食用，作为零食。

2 可以磨成粉末，用来烘焙，比如蛋糕、面包等。

3 可以磨成榛子酱，和面包、饼干等食用。

4 可以将榛子和其他坚果混合烘焙，制作混合坚果饼干、果仁糖等。

榛子需要保存在阴凉、干燥、通风良好的地方，避免阳光直射。如果你购买的是未去壳的榛子，可以将其放入保鲜袋中，放进冰箱保鲜箱里保存。如果你购买的是去壳的榛子，可以将其放在密封罐中保存。

榛子是一种很健康的坚果，具有很高的营养价值，它富含蛋白质、饱和脂肪、碳水化合物、钠、钙、磷、铁等微量元素。此外，榛子还含有丰富的维生素E和抗氧化物质，能够预防心脑血管疾病、抗衰老等。

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