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孔雀菜怎么做好吃,孔雀菜有哪些功能

2023-08-31 18:38:17
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。孔雀菜怎么做好吃孔雀菜是一种营养价值很高的蔬菜,它的口感清脆爽口,非常适合凉拌或者炒着吃,这里分享几个孔雀菜的做法,让你吃出不一样的美味。如何挑选孔雀菜挑选孔雀菜时,应选择色泽鲜艳的,莲座不破裂的,还应该注意不要选择过大的孔雀菜,因为孔雀菜过大后肉质变

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。孔雀菜怎么做好吃

孔雀菜是一种营养价值很高的蔬菜,它的口感清脆爽口,非常适合凉拌或者炒着吃,这里分享几个孔雀菜的做法,让你吃出不一样的美味。

如何挑选孔雀菜

挑选孔雀菜时,应选择色泽鲜艳的,莲座不破裂的,还应该注意不要选择过大的孔雀菜,因为孔雀菜过大后肉质变硬,不易入味,影响味觉口感。

凉拌孔雀菜的做法

将孔雀菜用清水冲洗干净,去掉叶片和顶部的硬质部分,将菜切成细丝,加入适量的盐和醋,腌制约10分钟,最后加入适量的香油和辣椒油,搅拌均匀,即可食用。

孔雀菜炒肉丝的做法

将猪肉切成丝,用盐和少许料酒腌制约10分钟。热锅凉油,下入青蒜末爆香,放入肉丝煸炒至变色,再加入孔雀菜翻炒约2分钟,调入适量的盐、鸡精和料酒,撒上少量花椒末,最后淋入适量的麻油即可。

孔雀菜烧肉片的做法

将猪肉切成薄片,用淀粉和生抽腌制约10分钟。热锅凉油,下入姜蒜末煸炒出香味,倒入肉片煸炒至变色,加入孔雀菜和适量的盐、糖、鸡精和料酒,翻炒约2分钟,最后淋入适量的香油即可。

孔雀菜小汤圆的做法

将糯米粉放入碗中,加入适量的水搅拌成面团,揉成长条状。将面团切成小块,然后用手搓成小汤圆,放入滚水中煮熟。热锅凉油,下入蒜末和孔雀菜煸炒,加入适量的盐、鸡精和少量的糖,翻炒均匀,最后加入煮熟的小汤圆,翻炒均匀后即可上盘。

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