怎么蒸紫薯好吃，玉米紫薯蒸多久

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紫薯的营养价值相当高，含有丰富的维生素和矿物质，而且味道也十分美味。蒸紫薯也是一种营养健康的烹饪方式，那么如何蒸出好吃的紫薯呢？下面就为大家介绍一些技巧。

首先，要想蒸出美味的紫薯，我们需要挑选一些质量好的紫薯。一般来说，颜色鲜艳、表皮光滑、大小匀称、没有软弱、发霉和黑斑的紫薯都是比较好的。

接下来需要将紫薯去皮，在去皮的过程中要注意切口要平坦，切的不要太厚或太薄。这样有利于整体的蒸煮效果。

将紫薯切成大小均匀的块状，这样可以保证蒸煮的均匀性。块状的紫薯蒸的更快，并且也更好入味。

蒸紫薯可以用不锈钢蒸锅或是电饭煲，需要根据自己的喜好来选择适合自己的蒸锅。不同的蒸锅需要用不同的方法去操作。

在蒸煮的过程中，你可以根据自己的口味加入适量的糖和牛奶，这样蒸出来的紫薯会更加香甜可口。

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