扁芸豆怎么烧好吃,紫芸豆烧什么好吃
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。如何烧出好吃的芸豆?芸豆是我国常见的蔬菜之一,具有丰富的营养价值和口感,那么怎样烧才能让芸豆更加美味呢?以下是几个芸豆烧法的小技巧。1 爆炒芸豆法材料:芸豆、蒜末、盐、鸡精、生抽、油。做法:1)将芸豆洗净切成段,备用;2)锅中倒油,加热至七八成热,倒入
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。如何烧出好吃的芸豆?
芸豆是我国常见的蔬菜之一,具有丰富的营养价值和口感,那么怎样烧才能让芸豆更加美味呢?以下是几个芸豆烧法的小技巧。
1 爆炒芸豆法材料:芸豆、蒜末、盐、鸡精、生抽、油。
做法:
1)将芸豆洗净切成段,备用;
2)锅中倒油,加热至七八成热,倒入芸豆,用中火翻炒一两分钟;
3)加入蒜末,盐,鸡精,生抽,不断翻炒,最后出锅即可。
2 清炒芸豆法材料:芸豆、盐、葱姜。
做法:
1)将芸豆洗净切成段,用开水焯水30秒,备用;
2)热锅冷油,加入葱姜爆香,再加入焯过水的芸豆,翻炒均匀后加盐调味即可。
3 烤芸豆法材料:芸豆、橄榄油、盐。
做法:
1)将芸豆洗净切成段,用橄榄油涂抹均匀,放在烤箱中预热后的铁网上;
2)烤10-15分钟,翻转芸豆,烤至金黄色即可。
4 芸豆炒蛋法材料:芸豆、鸡蛋、盐、生抽、香菜(可选)。
做法:
1)将芸豆洗净切成段,用沸水焯水30秒,备用;
2)热锅凉油,倒入鸡蛋,翻炒均匀,打散成蛋花;
3)加入焯过水的芸豆,继续翻炒,加盐,生抽调味即可,如果喜欢可以加入香菜。
5 香煎芸豆法材料:芸豆、橄榄油、盐、黑胡椒粉。
做法:
1)将芸豆洗净切成段,用橄榄油涂抹均匀,倒入热锅中;
2)煎至表面金黄色,加入盐和黑胡椒粉调味即可。
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