有哪些人不宜吃白果，四种人不宜吃白果的功效
本内容由学做菜网小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。干白果是我们很多人都喜欢吃的一种食物，它的营养价值非常的丰富，对身体有很多好处，但是并不是所有的人都适合吃，下面一起了解一下哪些人不适干白果呢！副作用白果有小毒
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干白果是我们很多人都喜欢吃的一种食物，它的营养价值非常的丰富，对身体有很多好处，但是并不是所有的人都适合吃，下面一起了解一下哪些人不适干白果呢！
副作用
白果有小毒，一天食用不要超过十个
禁忌人群
有坚果过敏者不适宜食用白果(干)
能够拥有健康的身体我们能够更好的去享受生活，不同的食物会带给我们不一样的感受，通过对哪些人不适合吃干白果了解以后，我们就能把自己的饮食做好调整，从而品尝美食的同时获取健康。
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