糯耳粥怎么煮,糯耳怎样煮比较糯
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴!
一、糯耳为什么煮起来不糯?其实煮一锅完美的银耳汤
食材和方法这2点都非常重
泡发时间
干银耳要用温水泡发1小时以上,如果用冷水,就需要泡发3-4小时。只有充分浸泡好了,银耳才能快速出胶。
炖煮形状
泡发后,把银耳撕碎,越碎越容易出胶,很多人这步没做到位,后面就很难炖出胶了。
炖煮水量
把握好水量一次就将水加足,不要过多,没过银耳三分之一就可以了。后期再加水会冲淡胶质,还可能煮不糯。
炖煮火候
要大火煮沸后再转小火慢炖,这样的银耳香味保存的更浓。
炖煮时间
银耳要煮够时间才能出胶,所以炖煮的时间一定要够长,正常的话,也都需要2-3个小时。
二、银耳丑耳糯耳有什么区别银耳含有比较多的胶质,但没有丑耳胶质多,用于炒菜、凉拌菜比较适合。
购买银耳:
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银耳要购买颜色微黄、有光泽,朵大体轻、肉质肥厚有弹性的,一碰就掉渣的银耳是陈年的银耳,是不能购买的;拿起银耳闻一闻,如果有酸臭等刺激性气味,说明银耳用化学物质穗伏来延长保质期,这样的银耳也是不能买的。购买丑耳:好的丑耳小巧紧密肉质肥厚,颜色微黄,整个朵形圆满,看起来漂亮。相反,颜色发白、外形残缺,属于次品。与挑选银耳一样,有刺鼻空族春的气味不要买,如果有酸味的话,说明丑耳变质,不能食用斗耐。
三、糯耳为什么煮起来不糯?夏天到了,下班回来
喝一碗香甜软滑的冰镇银耳羹
好爽啊!
银耳富含银耳多糖、蛋白质和纤维
长期服用可增加皮肤弹性
加上它的滋阴作用
也有润肤的功效
但 是禅碧
如果没有掌握正确的炖煮方式
煮出来就不出胶
一点也不软糯
效果就没那么好啦~
下面是五个煮银耳汤的小技巧
让你煮出的银耳汤也能软糯粘稠
顺滑爽口,胶质满满!
一、泡发时间
干银耳要用温水泡发1小时以上,如果用冷水,就需要泡发3-4小时。只有充分浸泡好了,银耳才能快速出胶。
二、炖煮形状
泡发后,把银耳撕碎,越碎越容易出胶,很多人这步没做到位,后面就很难炖出胶了。
三、炖煮水凯昌量
把握好水量一次就将水加足,不要过多,没过银耳三分之一就可以了。后期再加水会冲淡胶质,还可能煮不糯。
四、炖煮火候
要大火煮沸后再转小火慢炖,这样的银耳香味保存的更浓。
五、炖煮时间
银耳要煮够时间才能出胶,所以炖煮的时间一定要够长,正常贺孙举的话,也都需要2-3个小时。
银耳在古代属于名贵补品,现在银耳走进了千家万户,变成了寻常百姓家也可以吃到的滋补品,人体所需要四分之三的氨基酸,银耳都能提供。
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