杏鲍菇胡萝卜炒牛肉做法，秋葵杏鲍菇胡萝卜炒肉片

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

一、胡萝卜杏鲍菇炒蛋怎么做

胡萝卜杏鲍菇炒蛋的做法

胡萝卜和杏鲍菇切丝（杏鲍菇也可以手撕，或许更美味）

放入开水中煮一会（胡萝卜比较难熟，可以多煮一会，这样稍候炒的时候就不用那么久）

油锅烧热，煎蛋

而后撒入蒜末爆香（比较懒，都直接锅里加蒜末爆香）

加入胡萝卜和杏鲍菇

加入生抽调味

撒点点盐，装盘

二、菇炒蛋饭怎么做好吃，杏鲍菇炒蛋饭的家常做法

食材

主料

杏鲍菇

2个

鸡蛋

2个

辅料

花生油

25ml

盐

3g

香油

5g

味精

适量

菠菜梗

适量

葱

适量

姜

适量

步骤

1.先把杏鲍菇洗净。

2.切成细丝。

3.放倒热水中焯一下。

4.鸡蛋磕到碗里搅匀，锅里放油，倒入蛋液滑炒一下。

5.盛出来备用。

6.葱、姜切碎，菠菜梗切成寸段。

7.锅里放油，放入葱、姜爆香。

8.放入杏鲍菇翻炒。

9.倒入鸡蛋翻炒，加盐。

10.放入菠菜梗翻炒均匀。

11.添加味精、香油调味即可。

小贴士

出锅前添加味精、香油调味即可。

三、鸡蛋炒双鲍菇怎么做好吃

杏鲍菇炒鸡蛋的做法步骤

1

原料图

2

杏鲍菇切条鸡蛋打碗里搅匀葱姜切好备用

3

炒锅里倒油把鸡蛋炒散盛出备用

4

另倒油煸香葱姜

5

下杏鲍菇翻炒

6

炒至杏鲍菇变软变色后下炒好的鸡蛋继续翻炒片刻

7

临出锅时加适量盐

四、杏鲍菇,胡萝卜,鸡蛋干能惨一块炒吗?

杏鲍菇，胡萝卜，鸡蛋干可以一起炒着吃，都是营养很丰富的食物，尤其胡萝卜含脂溶维生素，用油炒着吃，营养吸收得更好。

五、杏鲍菇可以和包菜鸡蛋在一起炒吗

可以的。杏鲍菇是万能配的菜

再看看别人怎么说的。

六、炒杏鲍菇和煮鸡蛋同时吃犯相吗

不相克

鸡蛋+消炎片：

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一起吃会中毒

鸡蛋+雪莲果：不利于蛋白质的吸收

鸡蛋+红薯：一起吃会腹痛

鸡蛋+糖精：糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒

鸡蛋+甲鱼：性咸平，孕妇及产后便秘者忌食

鸡蛋+柿子：腹泻、生结石

鸡蛋+味精：鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅不能增加鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味

鸡蛋+兔肉：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻

鸡蛋+茶窢唬促舅讵矫存蝎担莽叶：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收

鸡蛋+鹅肉：一起吃伤元气

鸡蛋+菠萝：鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化

鸡蛋+茶：影响人体对蛋白质的吸收和利用

鸡蛋+豆奶：一起吃会影响营养素的吸收

鸡蛋+鹅：损伤脾胃

鸡蛋+豆浆：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收

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