辅食素炒海鲜菇，素炒海鲜菇做法需要焯水吗

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

一、海鲜菇怎么做好吃，素炒海鲜菇的家常做法

素炒海鲜菇的家常做法：

*

1、准备食材；

2、海鲜菇洗净，撕成小块；

3、青红椒洗净切丝，大蒜去皮切末备用；

4、起锅放油，放大蒜爆香；

5、放入海鲜菇；

6、翻炒至海鲜菇变软；

7、加入适量蒸鱼豉油炒匀；

8、放入青红椒；

9、翻炒片刻；

10、最后加盐调味即可。

食材：主料：200g海鲜菇，配料：适量油，适量盐，适量蒸鱼豉油，适量柿子椒，适量大蒜。

准备时间：无   制作时间：无    用餐人数：1-2人

ps:海鲜菇营养丰富，有益健康

食材

主料    海鲜菇   250g

辅料    青椒     一个       胡萝卜     适量      蚝油     适量

步骤

炒锅烧热加色拉油少许

遇热加蒜片，烧出蒜香

放入青椒丝和胡萝卜片炒至变软

放入洗过且撕成条的海鲜菇，翻炒，会出一些汤，少一会儿，汤减少时放蚝油

加蚝油

翻炒均匀，出锅

出锅前淋香油

小贴士

海鲜菇炒时爱出汤要急火，蚝油有咸淡，可以不加盐或少加盐

希望对你有用！

海鲜菇洗净，撕成小块

3.青红椒洗净切丝，大蒜去皮切末备用

4.起锅放油，放大蒜爆香

5.放入海鲜菇

6.翻炒至海鲜菇变软

7.加入适量蒸鱼豉油炒匀

8.放入青红椒

9.翻炒片刻

10.最后加盐调味即可

.海鲜菇洗净，撕成小块

3.青红椒洗净切丝，大蒜去皮切末备用

4.起锅放油，放大蒜爆香

5.放入海鲜菇

6.翻炒至海鲜菇变软

7.加入适量蒸鱼豉油炒匀

8.放入青红椒

9.翻炒片刻

10.最后加盐调味即可

二、海鲜菇的做法大全 小炒 家常

配料:鸡蛋、海鲜蘑菇、小葱、胡萝卜、胡椒粉、食用油。

1.将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。

2.将海鲜菇洗净，切块。

3.胡萝卜切片，青葱切丝。

4.将鸡蛋放入油中煸炒，盛出待用。

5.锅里烧热油，倒入胡萝卜翻炒几下。

6.将海鲜菇倒入火中，快速煎水。加入适量的盐和胡椒粉调味。

7.倒入鸡蛋，翻炒均匀。

8.倒入葱。

9.搅拌均匀，煮熟。

10.拿起平底锅，装盘。

1.首先，我们需要选择新鲜的海鲜蘑菇。买回来之后，我们需要把它们的底部去掉，然后把它们砸开，清洗干净。可以把海鲜菇切成小块，也可以把整个海鲜菇直接放入汤中。

2.锅里放适量的水，等水烧开后，就可以把海鲜蘑菇放进去了。因为海鲜菇属于蘑菇，需要煮的时间长一点。然后，你可以在汤里放一些其他的配料，比如一些西红柿和一些肉。

鲜香菇基本介绍:

鲜平菇是北温带的优质食用菌之一。它的味道比平菇新鲜，肉质比滑菇厚，质地比香菇韧，口感极佳。不仅如此，它还具有独特的蟹味，极高的营养价值和极高的药用价值。在日本称为“香在松茸，味在玉菇”。

三、炒海鲜菇用水抄吗

应该先焯一下。

四、磨菇,海带,辣椒可以一起炒吗?

可以，麻辣香锅就有这几样。

五、海鲜菇炒之前用焯水吗

焯不焯水都可以的.一般家里吃焯水的比较少,一来费气费水,再者感觉浪费了一部分营养.

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