茯神与酸枣仁能安神吗，茯神安神如何用药

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

茯神属于中药，和西药不同，西药主要是对人体的运动神经和植物神经来抑制人体的兴奋程度，从而达到治疗失眠的作用……茯神是属甘温沉降之品，主要是治疗脾虚失眠……

取决于茶，茶叶和茯苓及炼奶的比例很重要。

茯苓具有安神的功效，如果选用茯神那么安神效果会更明显；牛奶本身也有助于睡眠，而茶则具有提神功效，茶叶中含有神经兴奋剂成分，如果是浓茶泡煮则会中和茯苓和牛奶的安神效果甚至可能导致精神亢奋（尤其是茶叶敏感体质者）。

茯神属于一种菌类药，性平，无毒性，有补虚治劳、利水消肿、养心安神的作用。茯苓和茯神同出一源，但是茯神的药效力量较强一些。茯神可以治疗失眠、心悸、水肿、小便不利、惊痫、虚劳烦躁等疾病。内服时用量在10-15g，或做成丸剂。失眠的患者可以用茯神配合酸枣仁煎汤内服。使用中应注意肾虚、小便失禁、早泄的患者禁止使用。

茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，利水渗湿，健脾宁心。用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。

茯神：

*

茯神是茯苓的芯，也是根的一部分，作用同茯苓但是效果要好一些，过去大部分是用茯神的，现在少用了。

可以   但是单味药效果不好  下面是含茯苓的中成药可以治疗失眠

人参养荣丸

由人参、白术、茯苓、甘草、当归、熟地、白芍、黄芪、远志、肉桂、五味子、鲜姜、大枣、陈皮等组成。功效补气养血、安神宁心。大蜜丸每次9克(1丸)，一日2次。

人参归脾丸

由人参、酸枣仁、远志、甘草、白术、黄芪、当归、木香、茯苓、龙眼肉等组成。功效益气健脾、养血安神。大蜜丸，每次9克(1丸)，一日2次口服。

你好，一般情况下如果有失眠症状的话，可以考虑服用安神的药物，已经通过饮食进行调理。可以服用梦安舒，七叶安神丸或者甜梦胶囊等，都有促进睡眠的作用，注意白天适当的多运动，可以爬爬山，跳舞，打球跑步等晚上睡觉之前可以喝一袋热牛奶。

wwW.xueZuOcai.cOm学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法。