海鱼怎么做好吃做法大全,海鱼怎么做好吃王刚
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用料:
海鱼1条,大酱2勺(20~30克),葱姜末适量,盐、白糖1小勺,花椒粉1勺,花椒粒10粒,料酒、鸡精适量,生抽1勺,柠檬一片或柠檬汁适量,啤酒一罐330毫升,水200毫升。
海鱼的正宗做法步骤:
步骤 1 鱼去鳞去内脏,洗净沥干水分。
步骤 2 在鱼背腹两侧切斜刀或十字花刀。
步骤 3 放入葱姜末、料酒、盐、生抽、花椒粉、挤入柠檬汁。
步骤 4 腌制入味半小时以上。
步骤 5 锅中油热下葱姜末和花椒粒爆香。
步骤 6 加入大酱炒香
步骤 7 放入腌好的鱼,两面各煎十几秒钟,使鱼身上滚上酱汁。
步骤 8 加入白糖、料酒,倒入啤酒。
步骤 9 加入水或高汤,鸡粉适量,盖盖大火烧开,用中火炖8~10分钟。
步骤 10 开锅收汁,汤汁不要收的太干,略留下一些汤汁,装盘后浇在鱼身上。
步骤 11 撒入葱花或香菜即可。
一锅出海鱼的做法?材料:
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海鱼肉300克,豆角300克,土豆1个,莴瓜0.5个,玉米1个,葱适量,姜适量,盐1小匙,酱油2大匙,鸡精2大匙。做法:
1.首先把鱼肉洗净,用水煮成八分熟,煮时加葱、姜和少许料酒。
2.锅内倒油,把豆角煸炒成绿色,而后放入土豆、莴瓜、玉米翻炒。
3.加酱油、盐、把煮好的海鱼连同汤一起放入锅里,小火炖熟,直到把汤收干为止。
4.最后加入鸡精,翻炒装盘即可。
用料
盐
八角 1个
葱
姜 5片
生抽 1小勺
蒜 8瓣
味精 1克
海鱼一锅炖的做法步骤
步骤 1
鱼洗净掏出内脏和鱼腮。
步骤2
锅里放油,油中热放大蒜末煸炒出香味 。
步骤3
关火放入两勺面酱 ,一勺生抽 ,打开火中火把面酱炒香。
步骤4
鱼下入锅中翻炒1分钟 ,加入八角和凉白开,大火4分钟,转小火,待汤汁收到浓稠时关火。
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