微波炉烤牛排的正确方法，怎样用微波炉做烤牛排

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微波炉做烤牛排做法如下：

*

1．牛排先用刀拍一拍，打出的肉质不会很硬；

2．先把牛排放入佐料里浸泡1小时左右，使调料浸入；

3．烤箱上下火240度 预热5分钟，然后放牛排进去烤5分钟；。

4、用蒜蓉、橄榄油、烤肉酱、黑椒粉、葱花和适量的盐调了个烤肉酱，5分钟后酱烤肉酱盖在牛排上；

5、在爱吃的菜叶上，放牛排、葱花、蒜片和调料酱吃即可。

微波炉做烤牛排做法如下：

1．牛排先用刀拍一拍，打出的肉质不会很硬；

2．先把牛排放入佐料里浸泡1小时左右，使调料浸入；

3．烤箱上下火240度 预热5分钟，然后放牛排进去烤5分钟；。

4、用蒜蓉、橄榄油、烤肉酱、黑椒粉、葱花和适量的盐调了个烤肉酱，5分钟后酱烤肉酱盖在牛排上；

5、在爱吃的菜叶上，放牛排、葱花、蒜片和调料酱吃即可。

用料  原味牛排    一块    牛排酱或者自己炒任意喜欢吃的酱料    若干    马苏里拉芝士    若干    芝士烤牛排的做法  

烤牛排？你确定是烤么，拿个网在那边来回翻两下就好，一般西餐牛排都是提前腌过，然后拿出来煎或烤，在其中加上少许盐和胡椒做调味。

肋眼牛排（适量）黑胡椒粒小半勺、黄油20克、盐2克；步骤/方法先把牛排放在保鲜袋里捶打几下，断筋，这样肉会更细嫩，烤的时候不会回缩磨些黑胡椒均匀的撒在两面，再涂上黄油、盐，按摩一下，松弛30分钟；烤箱预热220度，牛排放进厚烤盘，中层上下火先烤10分钟；翻面再烤8分钟，就八成熟了。如果喜欢吃嫩一些的，时间可以缩短为（一面8分钟，再一面5分钟）5最后把牛排装盘，利用烤盘里的余温和牛油，再烹进去2勺红酒，最后均匀的浇在烤好的牛排上。END注意事项也可以用锅煎牛排，方法一样的。

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