排毒果蔬汁简单做法，排毒果蔬汁的配方大全窍门

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生菜25g芹菜25g苦瓜12.5g甜青椒12.5g黄瓜50g菠菜25g柠檬25g奇异果62.5g水125ml切块混合料里机嗡嗡嗡，绿色1号强效平衡，早晨7：

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00〜8：00干掉它。tips：在喝的时候就觉得自己是一只正在吃草的咩咩。胡萝卜75g柠檬25g姜5g哈密瓜50g苹果100g水75ml2号橙色，超高免疫力，10：00〜11：00干掉它。原本我以为会很好喝，可我闻到那个姜的味道时，真的快要去死了。不过忍着喝下去之后，胃暖暖的。生菜25g芹菜25g苦瓜12.5g甜青椒12.5g黄瓜50g菠菜25g柠檬25g奇异果62.5g水125ml3号绿色，强化排毒。12：00〜13：00喝掉它吧，和早晨那杯是一样的，那味道简直了，食草动物一只。柠檬汁7.5g哈密瓜50g蜂蜜7.5g水250ml4号白色（但其实我做完是黄色的）平衡血糖。15：00〜16：00终于喝了一杯还算好喝的甜甜的果汁。苹果125g凤梨125g薄荷5g水200ml5号黄色，排宿便，稳血糖。我没有买到薄荷，就没加，因为薄荷只是为了提味的。16：00〜17：00喝掉它，很棒。但其实我喝到这杯的时候，已经饱得不行了。蜂蜜5g杏仁50g腰果50g肉桂粉1g水425ml（我自己加了半根香蕉，杏仁用的杏仁粉）6号白色，满满的饱腹感。我只加了150ml的水，因为太撑了喝不下去了。19：00〜20：00喝掉它。小贴士排毒，减脂，好皮肤，低成本。每天做一次就ok，连续喝三天，每天定时六杯。也许不好喝，但一定要坚持，配合运动，好睡眠。

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