降火养肝用白菊好还是黄菊好，清热去火杭白菊好还是昆仑雪菊好

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一、昆仑雪菊，黄菊，白菊哪个降火好？

功效都差不多，雪菊还有血红色素，所以泡水发红，然后雪菊的总黄酮含量可以达到12%以上，比黄菊高很多，所以明目、去火、排毒养颜、抗衰方面更具优势。雪菊降火好一点，希望我的回答能帮助你。

二、黄菊花有什么功效

1、黄菊花告尺既可以作为一种观赏性的花，它同时也有一定的药用价值。首先，它可以有清热解毒的功效，可以用黄菊花来泡水，虽然它味有些苦涩，但是清热解毒的能力是比银友陆较强的，适合用于上火严重、口腔溃疡、口舌生疮的患者。另外，它对伤风感冒、高血压以及动脉硬化也有一定的功效，它可以清凉降火、明目醒脑。

2、除此之外，黄菊花还可以有美容养颜的作用，它可以起到洁净五脏、排锋顷毒健身的作用，同时有一定的美容养颜的功效。另外，黄菊花还有抗氧化、防衰老的作用。这个药物可以作为食材，也可以起到抗氧化、防衰老的作用。最后就是由于黄菊花含有比较丰富的营养，它里面含有多种氨基酸、多种维生素和微量元素。因此，它的营养价值也是比较高的。总之，黄菊花是具有清热解毒、美容养颜、抗氧化、防衰老功效的药物，并且它的营养也是比较丰富的。

三、白菊花好还是黄菊花好吗

黄菊花与白菊花区别：

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杭白菊功效清肝明目，适用于肝火上炎、视物模糊、头晕目眩、重虚火；野菊花清热解毒， 适用于目赤肿痛、疔疮疱疖，偏实火；虽然都有清火作用，但侧重不同。且二者合用过于清泻（太凉），中医一般不会合用的，一般是黄菊入药，白菊入茶。

杭白菊内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，中华医学研究表明，杭白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。常饮本品，春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火。

白菊花茶能 “主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”

具有散风热、清肝明目、解毒之功效，可用于防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等疾病。对高血压患者更为相宜，长期饮用，降压效果温和、持久。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

白菊花10克、白糖10克，同置茶杯内，冲入沸水覆盖浸泡片刻，即可饮服。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个蚂兆人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。

每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

现在与计算机亲密接触的人是越来越多了！每天必须面队电脑强有力的辐射。想要健康美丽，可又不得不考虑生计。所以注意营养就在所难免了。可自制枸杞菊花茶，即将枸杞、菊花与绿茶混合，用开水闷泡5分钟后饮用。因枸杞能滋养肝肾，菊花能提神明目，绿茶则可减轻辐射的伤害，非常适合需经常面对电脑的上班族饮用。或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。因此菊花茶是老少皆宜的茶饮品。

黄菊花的功效

黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。

黄菊花功效：黄菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒 的功能，可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症。

与白菊花区别：杭白菊功效清肝明目，适用于肝火上炎、视物模糊、头晕目眩、重虚火；野菊花清热解毒，适用于目赤肿痛、疔疮疱疖， 偏实火；虽然都有清火作用，但侧重不同。且二者合用过于清泻（太凉），中医一般不会合用的。

用它调配其它药物可以制成桑菊感冒片等成药和菊花晶等饮料。黄菊花可以泡茶、泡酒，常饮菊花茶或菊花酒，能“清净五脏，排毒健身”，起到延寿美容的作用。饮用过的菊花晒干后充作枕芯，使人清凉降火，明目醒脑。

饮用说明：取出3－5朵菊花用开水可反复冲泡。从郑物樱早到晚饮用一天并可食用。可根据个人口味适当调整用量。

菊花的中药功效的详细介绍，及家居药膳各种中医方面的知识，还有四种中药能预防龋齿的发生及把神经衰弱慢慢吃掉的简述等。 菊花昔人谓其除风热益肝补阴盖不知其尤多益金水二脏也补水所制火益金所平木木平则风息火降则热除用治诸风喊丛头目其旨深微

希望可以帮到你♥️

清肝明目的源激菊花有悄橡哪几种？使启裂旁用时有哪些讲究？

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