胃病吃什么食物养胃最好，什么食物养胃粘膜最好

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

小米粥是可以养胃的，胃肠功能发生问题多半是由于吃了油腻的不好消化的食物，造成积食。小米粥不但有利于消化，而且有利于修复保护胃粘膜，帮助胃功能的恢复。另外，薏米，山药，八宝粥，莲子等也是养胃的重要食材，可以煮成粥喝下，最后要注意三餐规律，少食多餐。

小米11和小米13都是小米公司的旗舰手机，但是小米11的屏幕比小米13更好，主要有以下几个原因：

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1. 小米11采用了更高的屏幕刷新率：小米11的屏幕刷新率为120Hz，而小米13的屏幕刷新率为90Hz。更高的屏幕刷新率可以提供更加流畅的观感，尤其是在滑动、游戏等场景下。

2. 小米11采用了更高的屏幕分辨率：小米11的屏幕分辨率为3200 x 1440，而小米13的屏幕分辨率为2340 x 1080。更高的屏幕分辨率可以提供更加清晰的图像和更多的细节。

3. 小米11采用了更好的屏幕技术：小米11采用了AMOLED E4材料的屏幕，这种材料可以提供更高的亮度、更高的对比度和更低的功耗。而小米13采用的是AMOLED材料的屏幕。

综上所述，小米11的屏幕比小米13更好，主要是因为采用了更高的屏幕刷新率、更高的屏幕分辨率和更好的屏幕技术。

并不存在补钙效果最好的食物，不过生活中有很多食物含钙都比较丰富，都可以起到补钙的作用，比如豆类、奶类、坚果、海鲜以及部分蔬菜水果等。

1.豆类：比如黑豆、黄豆或豆制品等都含有较多的钙质，平时经常吃可以起到补钙作用；

2.奶类：比如牛奶、羊奶、奶酪、酸奶等都含有丰富的钙质，而且比较容易被人体吸收，经常吃能够为身体补钙；

3.坚果：比如花生、核桃、瓜子等也含有钙元素，可以为人体补充钙质；

4.海鲜：比如鱼、虾、牡蛎等都含有丰富的钙质，经常吃可以起到补钙作用；

5.部分蔬菜水果：比如芹菜、油麦、山楂、苹果、枇杷等也含有钙质，可以起到补钙作用。

如果需要补钙，平时可以适当多吃些含钙丰富的食物，但如果身体缺钙较严重，需要在医生指导下服用钙剂，比如葡萄糖酸钙或者是乳酸钙等，同时还要注意补充维生素D，能够促进钙吸收。

省中医院更专业，省立医院中医住院部主要是辅助肿瘤化疗方面治疗，门诊针灸科还可以，个人是这么觉得

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