苦瓜汁的搭配和功效，苦瓜汁和什么搭配效果最好
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、营养减肥餐、健康饮食等知识，教你做美味佳肴。凤梨苦瓜汁凤梨可以消除疲劳、分解脂肪，苦瓜可以清肝解毒、降火消暑，淡化斑点、让肌肤亮丽光泽做法：*●凤梨一颗●苦瓜一条●蜂蜜少许。1.凤梨削皮切块状，先放入果汁机中。2.将苦瓜表
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、营养减肥餐、健康饮食等知识，教你做美味佳肴。
凤梨苦瓜汁
凤梨可以消除疲劳、分解脂肪，苦瓜可以清肝解毒、降火消暑，淡化斑点、让肌肤亮丽光泽
做法：
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●凤梨一颗●苦瓜一条●蜂蜜少许。
1.凤梨削皮切块状，先放入果汁机中。
2.将苦瓜表皮彻底洗净，小心去掉当中的籽，切块后放入果汁机，与凤梨同打成果汁。
3.果汁过滤后加入蜂蜜即可。
功效：
清肝解毒，淡化黑色素，让肌肤白皙亮丽！
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