野芝麻叶怎样做才能好吃，没有芝麻的麻叶怎么炸

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。芝麻芝麻麻叶怎么做好吃

芝麻芝麻麻叶是一道传统的湖南菜肴，口感鲜美，营养丰富。下面是关于芝麻芝麻麻叶的常见问题解答。

芝麻芝麻麻叶的主要材料是嫩麻叶和鲜猪肉末，此外还需添加一些调味料，如盐、酱油、鸡精、葱姜蒜和花椒等。

1 麻叶用沸水焯水后捞出过凉水，晾干备用。

2 猪肉末用葱姜蒜、花椒和一些调料拌匀，加适量清水后搅拌上劲。

3 把拌好的猪肉馅分别放到麻叶上，将麻叶对折并用手捏紧。

4 煮锅中加入清水，水开后将麻叶包子放入，立马转中小火。

5 约5分钟后翻折一次，继续小火焖煮10分钟左右即可。

6 芝麻酱根据个人口味放适量压榨大蒜和孜然粉即可。

芝麻芝麻麻叶的颜色会变成深绿色，且瘦肉已经煮熟的情况下就可以吃了。

如果没有麻叶，可以使用锅贴或者煎饺来代替，当然和麻叶相比味道会有些差异。

芝麻芝麻麻叶中的麻叶富含纤维素，猪肉馅中含有丰富的蛋白质，同时还富含多种维生素和矿物质，如钙、铁、锌等，对人体健康非常有好处。

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