冻干水果真的能减肥吗，哪些冻干水果能泡水喝减肥

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建议冻干柠檬片，冻干柠檬片是商场出售的一种柠檬制品，这种柠檬制品可以用来直接食用，也可以用来泡水喝，味道酸酸的，很多人都非常喜欢喝，很多人认为冻干柠檬片泡水可以起到不错的减肥效果，其实这种说法是正确的，冻干柠檬片确实可以起到不错的减肥效果，冻干柠檬片泡水既可以起到很好的解渴作用，又可以抑制你的食欲，减弱你想吃东西的欲望，如果再搭配上每天喝柠檬水之后运动十分钟，减肥效果会更好的。现代研究证实，冻干柠檬片具有非常好的营养价值，是一款不可多得的减肥食品。

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