苹果梨子香蕉能一块吃吗，苹果梨子香蕉能同吃吗

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、营养减肥餐、健康饮食等知识，教你做美味佳肴。

饭后水果如果吃的得当，既能促进营养吸收，又能养颜补水。可是要是和刚刚进肚的拧了劲，那可就麻烦大了！ 食物搭配 危害程度 原理 西瓜+羊肉 ★★★★☆ 伤元气 柿子+红薯 ★★★★☆ 红薯的主要成分是淀粉，多食后有大量胃酸分泌， 遇柿子中的单 宁和果胶后，容易凝结成胃柿结石，重者并发胃出血、 胃溃疡。 橘子+萝卜 ★★★★☆ 萝卜含较多的酶类及硫化物，食后体内可产生一种抗甲状腺素，阻碍甲状腺对碘的摄取。桔子含的黄酮类物质在体内可转化成羟基苯甲酸及阿魏酸，能加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿大。 山楂+胡萝卜 ★☆☆☆☆ 两者分别含有丰富的维生素A和维生素C，但胡萝卜同时还含有维生素C分解酶，会加速维生素C的氧化，破坏维生素C的生理活性，使山楂的营养价值降低。 桔子+牛奶 ★★★☆☆ 在喝牛奶前后的一个小时内，不宜吃桔子，因为牛奶中的蛋白质，一旦遇到桔子中的果酸，便会发生凝固，从而影响消化与吸收。

草莓可以和香蕉一起吃吗 哪些人不能吃香蕉

草莓和香蕉可以同时食用的，但考虑到吸收的问题，因为一次性不要吃过多的东西，胃的吸收不是很好的话，就白白浪费了 ，对于食物相克的这回事基本是不存在的。大部分水果都是碱性食物，水果中富含维生素以及微量元素，还含有纤维素，防止便秘所以是可以多种搭配食用的。草莓 、香蕉 、橙子 、苹果 这几种水果是可以一起做沙拉水果食用的。但注意不要过量食用。以下人群不适合吃香蕉1、饭前空腹的人不能吃香蕉。香蕉是可以促进胃肠道蠕动的，如果空腹吃就会造成肠胃的提前工作，长期空腹吃香蕉也不利于身体的健康。为什么不能空腹吃香蕉呢，因为空腹时肠胃中几乎没有可提供消化的食物，在空腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动，促进血液的循环，增强心脏的负荷，容易导致心肌梗塞。2：

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体质弱、偏虚寒的人不能吃香蕉。香蕉性寒体质偏虚寒者最好避之则吉，像胃寒、虚寒者也不要吃香蕉，如果吃香蕉也不利于身体的健康。3、怀孕期脚肿的患者，也最好是不要吃香蕉。4：患病未愈的关节炎患和糖尿病患者不能吃香蕉。香蕉的含糖量是比较高的，会使血液循环减慢，代谢物堆积，如果关节炎和糖尿病患者不应该吃香蕉，否则会加重病情。5：患肾炎、心力衰竭和水肿病的人也不宜吃香蕉。因为香蕉中含有较多的纳元素，上述患者在食用香蕉后会造成钠盐与水分的堆积，导致症状加剧。扩展资料：香蕉和什么不能一起吃1、牛奶香蕉不能和牛奶一起吃，同吃会导致中毒。2、酸牛奶香蕉不能和酸牛奶一起吃，同吃容易产生致癌物。3、土豆香蕉不能和土豆一起吃，一起吃的话老年人会长老年斑，年轻人会生色斑，蝴蝶斑。4、芋头香蕉不能和芋头一起吃，同吃会导致腹涨。5、牛肉香蕉不能和牛肉一起吃，吃了会胃绞痛。参考资料来源：百度百科-香蕉

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