脑供血不足吃什么水果最好，脑供血不足最怕老三种水果

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脑供血不足一般需要药物治疗，包括抗血小板药物、抗凝药物、改善循环和滋养脑神经的药物，合理饮食，低盐低脂饮食，并食用新鲜蔬菜如洋葱、西红柿、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等。能起到抗氧化作用，延缓脑动脉硬化的发生。脑缺血的预防需要及时治疗、早期预防、合理饮食、适当锻炼、良好心态和健康的大脑使用。

吃水果不一定治疗脑供血不足的，因为很多因素会导致脑供血不足。例如颈椎病压迫血管或者是低血压，高脂血症，脑血管痉挛，肝血不足，肾虚都可能引起脑供血不足的。需要做检查，找到原因治疗。平时吃苹果，葡萄是比较好的。对脑供血不足的患者是有益处的。

脑供血不足禁忌吃一些辛辣刺激性食物，注意严禁抽烟喝酒，同时需要积极治疗原发病，如高血压，高脂血症，动脉硬化，糖尿病等疾病，加抗血小板聚集药物及降脂药物治疗，如阿司匹林，瑞舒伐他汀片治疗。除了以上建议还是需要多喝水，保持身体健康以及新鲜瓜果蔬菜。

脑供血不足可以吃草莓，橘子，猕猴桃，芒果。脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍。脑供血不足的病因多与脑动脉硬化有关。脑供血不足发病率较高，主要就是反复出现头晕，头昏，头痛症状。

脑供血不足，吃食物也是很重要的。现在在各大医院也比较推荐，主要是以地中海饮食来治疗这个脑供血的不足。地中海饮食的话，主要就是以丰富的植物食品为主。包括了大量的蔬菜水果儿。还有五谷杂粮土豆儿的。还可以酌情的吃一些酸奶奶酪的食品。

根据证型不同，用药不同。脑供血不足引起头晕属于气血虚弱型，尤其起立的时候可能会头晕加重，可以给予归脾汤、归脾丸进行治疗。对于脑供血不足引起的头晕，伴有视力减退属于肝肾亏虚，可以给予左归丸进行治疗。对于头晕伴有目痛、失眠属于肝阳上亢，可以给予牛黄清心丸等治疗。头晕如果伴有头痛、胸闷属于瘀血阻滞，可以给予血府逐瘀胶囊进行治疗

出现脑供血不足，通常情况下由于头颈部动脉血管狭窄、血管痉挛或者血液黏稠度升高、血脂高、血压高引起的。如果血压高，可以服用降低血压的药物，注意戒烟和禁止过度的饮酒。如果血脂高可以服用降血脂的药物治疗，也可以服用抗血小板聚集的药物。用药的同时注意少吃脂肪、胆固醇和盐分含量高的食物，可以多喝水。

脑供血不足需要低盐低脂的饮食来避免油腻的食物，并防止由于血脂增加而在血管壁上形成动脉硬化斑块。多吃新鲜蔬菜和水果，富含纤维素的食物，粗粮，鱼，坚果，以增加不饱和脂肪酸，大蒜，葱，紫菜，山楂，西红柿，蘑菇和其他可以抗凝血和降脂的食物。如果是由于贫血引起的脑缺血，贫血需要改善。多吃红枣、瘦肉、菠菜和其他可以改善贫血的食物，并找出贫血的原因。

脑供血不足在饮食上需要注意多吃有助于改善脑细胞代谢的食物。比如核桃、黑豆、鱼类、虾类等等，也可以多吃营养脑细胞的食物，比如香蕉、动物的肝脏等富含维生素B族的食物。在平时的饮食当中还要注意多吃清淡的食物，避免吃过于油腻和过甜的食物，以免引起血脂升高，加重动脉粥样斑块。

脑供血不足治疗根据不同的病因和危险因素进行干预，如果有高血压，可以给予硝苯地平、依那普利等降压药物。如果血脂比较高，可以给予他汀类的药物，比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。如果合并有糖尿病，需要给予格列吡嗪、二甲双胍等降糖药物，必要时可以给予胰岛素的治疗。

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