白鲢鱼最好吃的做法清炖白鲢鱼，白鲢鱼怎么做好吃法大全

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

步骤 1

白鲢鱼洗净，鱼肚斜切几刀，抹盐待用。

步骤 2

烧油锅，下花椒同泡椒泡姜酸菜翻炒，加老抽，翻炒2分钟加水，放鱼。

步骤 3

加糖，蒜，加盖闷煮至熟，放芹菜大葱，鱼先摆盘，汤里加鸡精后浇在鱼上面，最后撒小葱。

用料

白鲢鱼 1条(3斤左右)

香菜 半根(主要是装饰，没有也行)

葱 半根切花

姜 4片

蒜 4瓣（切片）

花椒 十几粒

八角 2个

干辣椒 3个（切开）

香叶 2片

酱油 3勺

老抽 1勺

蚝油 1勺

米醋 3勺

白糖 2勺

料酒 2勺

盐 7克

味精 3克

家常炖白鲢鱼 红烧鱼的做法步骤

步骤 1

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市场买一条新鲜的白鲢鱼，让商家处理内脏，回来冲洗干净，肚子里的黑膜尤其注意要刮干净。葱，姜，蒜，干辣椒，香叶，八角，花椒，准备好。酱油，老抽，蚝油，料酒，白醋，白糖全部倒入小碗里面，搅拌均匀备用。

步骤 2

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鱼身上两面都用刀划几下，方便入味。锅小的可以从中间切开。

步骤 3

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大火，热锅倒油，油量比平时炒菜要多，倒入所有的干料，爆香。

步骤 4

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鱼下锅，晃动一下锅身，防止鱼皮粘锅。

步骤 5

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将调好的一小碗料汁淋在鱼身上，稍微煎一两分钟。

步骤 6

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鱼身翻面，再煎一两分钟，怕粘锅可以把锅拿起来离火晃动几下。

步骤 7

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用刚刚装料汁的小碗，加入大概三碗水。

步骤 8

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加水到水没过鱼身的一多半，就可以了，然后大火烧开。

步骤 9

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烧开后，转中小火炖大概二十分钟，不要太大火，尽量多炖一会儿，千炖豆腐万炖鱼。炖的期间要稍微推一下鱼，防止粘锅，最好能用勺子把滚开的汤汁舀起来淋到鱼上面，让鱼肉更进味儿。

步骤 10

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炖到汤汁黏稠，冒大泡以后，加入7克盐，然后大火收汁后加入3克味精调味后装盘即可。

所需材料：

JhR.cOm.CN

- 500克白鲢鱼块

- 适量葱姜蒜，切碎

- 适量盐和味精（可根据个人口味调整）

- 适量料酒

- 适量生抽和老抽

- 适量淀粉

- 适量食用油

步骤：

1. 白鲢鱼块洗净沥干，用刀在鱼身上每隔一段距离切几刀（帮助鱼熟透更快），鱼顺着切口切成一寸见方的小块。

2. 将切好的鱼块放入碗中，加入适量盐、味精、料酒腌制10分钟。

3. 淀粉均匀撒在腌制好的鱼块上，用手轻轻搅拌，让鱼块均匀裹上一层淀粉。

4. 锅中加入适量食用油，烧至六成热，将鱼块放入油锅中炸至金黄色，捞出沥干备用。

5. 锅中留底油，加入切碎的葱姜蒜炒香。

6. 加入一些生抽和老抽调色，翻炒均匀。

7. 加入适量的清水，放入炸好的鲢鱼块，用中小火炖煮5-10分钟，让鱼块完全入味。

8. 最后用适量的淀粉水勾芡，翻炒均匀使汤汁变浓稠即可。

9. 炖煮过程中可以根据个人口味适量调整盐和味精。

10. 盛出烧好的湖北白鲢鱼，撒上一些葱末和香菜作为装饰。

这是一种简单的做法，只是其中之一，你可以根据个人口味喜好，尝试其他烹饪方式。希望对你有帮助，做出好吃的湖北白鲢鱼！

答：我觉得清炖鲢鱼还不错，推荐给你，做法如下：

1.鲢鱼清洗干净，切块放入盆中，加葱、姜、料酒，适量盐腌制十五分钟左右，有效去腥。

2.锅内放油热至八成，蒜片、姜丝、适量花椒爆锅。将鱼块放入，依次加盐、料酒、醋、水，大火炖开后转小火慢炖。

1

把所需的材料准备好，葵花油瓶装另外放。

2

把鱼头洗干净对半切，豆腐切块，葱，香菜，洗净切段，蒜头，姜，切片备用。

3

锅里倒入葵花油

4

放入鱼头鱼尾两面煎一下变色

5

再倒入清水，末过鱼头。放入姜片，蒜片，葱头段。

6

然后把豆腐放入，盖上锅盖大火煲开转小火炖12分钟。

7

12分钟后，炖好的样子。加入适量的盐调味即可。

8

最后盛出，撒上香菜香葱即可。

材料：白鲢鱼，葱姜蒜，料酒，食用盐

花椒粉，食用油，柠檬

做法：

1：白鲢鱼洗干净之后，再把它切成块

2：把鱼块放到一个盆里面，往里面加入一些葱，还有姜，还有料酒，还有适量的食用盐。

3：用双手把它抓捏均匀。不过大家的力度要小一点，否则会把它抓烂。腌制上大概十八分钟左右。这样可以非常有效地去掉它里面的腥味儿。并且还能让它更加的容易入味儿。

4：锅里放油。放入柠檬片，姜丝，还有适量的花椒粉。爆炒之后，大家就可以把鱼块放进去了然后大家再往里面放入盐，还有料酒，还有水。然后把火开到大火一直炖，等到里面的汤开了之后再改到小火。

5：用小火慢慢的炖，一直炖到里面的肉熟了就可以了。最后把它盛出来，再稍微地撒上一些葱花。

主料：白鲢鱼750克。 辅料：木耳(水发) 50克。 调料：大葱30克 姜20克 大蒜（白皮）20克 盐5克 白砂糖8克 醋8克 料酒15克 酱油10克 胡椒粉3克 味精3克 淀粉(玉米)4克 植物油60克。

做法 1、将白鲢鱼收拾干净，有刀在鱼身两侧剞十字花刀；

2、水发木耳洗净；

3、将锅置于旺火上，倒入植物油，烧至五成热时把鱼下锅；

4、炸至两面浅黄色时捞出；

5、锅内留底油，放入葱段、姜丝、蒜片煸炒，烹入料酒、酱油，添入清水（没过鱼身）随即把白鲢鱼、木耳、精盐、白糖、醋、胡椒粉放入锅中，烧开；

6、用小火慢炖，至鱼炖透，加入味精，捞出放入盘中；

7、用湿淀粉勾芡，浇在鱼身上即可

需要的食材

鲢鱼1斤多，豆腐250克，小葱3根，蒜苗1根，生姜，大蒜5个，蚝油、生抽、胡椒粉、食用油、盐、水淀粉、生抽、甜辣酱。

做法步骤

1、将鱼洗净沥干水分，斩成约2.5厘米见方的块，去鱼头，放入盆里，一次放入1/2勺盐、一大勺料酒、1/4勺花椒粉、一点胡椒粉码味约30分钟。

2、一个独蒜切成4瓣，生姜切片，葱挽把，蒜苗切碎，豆腐切成小块，用油煎制一下。

3、鱼码好味后，放入一小勺水淀粉，用手抓匀，然后放一点食用油再拿手抓匀。

4、炒锅放油约250克，油3成热后，将鱼块滑入过一下油，用漏勺将鱼块捞起来待用。

5、把油铲一点起来，锅里留少许油，放入葱、姜蒜炒出香味。

6、放入约300毫升高汤或水估计能没过鱼块，依次放入香辣酱、生抽、蚝油、老抽，再根据自己的口味放入一点盐。

7、烧开后把滑或油的鱼块和煎过的豆腐块放入。

8、烧开后把火开到中小火烧5-8分钟至鱼块熟透，勾一点欠起锅撒上蒜苗碎即可。

主料3人份

白鲢鱼1条

辅料

平菇适量

 黑木耳适量 芹菜适量 姜5克 蒜5克 干辣椒适量 泡红椒适量 豆瓣酱适量 酱油5克 食盐4克 白糖2克 葱1根 料酒5克 辣椒粉适量 孜然适量 色拉油适量

步骤1

将鱼洗净，用刀在鱼身两侧开花刀，然后沿鱼骨将鱼部分分开，使鱼分成两半，鱼背相连，用葱段、姜片、料酒和盐抹匀鱼身，腌制10分钟

步骤2

将腌好的鱼放入铺好锡纸的烤盘，垫上葱段和姜片，鱼身刷上油和酱油，撒上辣椒面、孜然粉，放入预热220度的烤箱上下火烤20分钟（中间可以取出再刷一次酱油和油）

步骤3

炒锅热油，放入蒜瓣、姜片、葱段、干红辣椒、花椒、芹菜段爆香

步骤4

加入郫县豆瓣酱翻炒出红油，再加入鲜汤或水烧开，加酱油、盐、糖、鸡精调味

步骤5

加入黑木耳和平菇同煮至断生即可关火

步骤6

将烧好的配菜和汤倒在鱼身上，再入烤箱烤5分钟即可

步骤7

炒锅洗净烧热，油烧至5成热，放入适量干辣椒花椒炒香，趁热浇在烤好的鱼身上，用香菜装饰即可上桌。

食材清单:葱一根，鲢鱼头2斤3两，姜16克，盐适量，鸡蛋3个，腐竹4根，胡椒粉少许。

做法:

1、腐竹不用泡发，直接锅中放油，煎至金黄色略带深色，备用。

2、三个鸡蛋炒好放入器皿中，备用。

3、鱼头煎至金黄色，一定双面都煎至金黄色哦。

4、砂锅中倒入水，煮开，然后放入煎至好的鱼头，大火十分钟过后放入腐竹，再煮5分钟之后放入鸡蛋。

5、快出锅的时候放入少许盐和胡椒粉。可以准备一点小葱，根据个人喜好可放，可不放。

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