米粉咋吃，米粉怎么吃视频教程

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

1.用温开水冲调

　　在给宝宝冲调婴儿米粉的时候一定要用温开水，关于这一点，一般在米粉的外包装上都有说明。如果说使用过热的水，会将米粉当中的维生素等营养成分给破坏，导致米粉的营养量大大的降低。另外也不能够使用矿泉水来冲调，因为矿泉水当中含有很多的矿物质，宝宝的肠胃难以吸收。

　　2.根据情况增减分量

　　在给宝宝吃米粉的时候，一定要遵循少食多餐的原则，一开始的添加量必须要少，而且一定要稀。具体可以根据宝宝对于米粉的试用情况来进行调整，这期间还应该要多给宝宝补充一些水分。

　　3.米粉不要和维生素一起吃

　　米粉当中的维生素含量其实是非常丰富的，基本上可以满足宝宝对大多数维生素的需求，如果说同时在服用多种维生素的话，有可能会导致某种元素过量，这反而对宝宝的健康不利。

　　4.米粉不要和奶粉混合冲调

　　米粉和奶粉是不能混合冲调的，因为这两者的冲调方法并不一样，对于水的温度以及浓度的要求也都是不相同的。如果两者一起吃的话可能会增加宝宝的肠胃负担，不利于对食物营养的吸收和消化。

米粉其实也就是米线，米粉可以炒着吃，凉拌着吃，也可以做成汤粉吃。以下是米粉的做法以及注意事项。

1，《凉拌米粉》

1，凉拌米粉：用料以及做法，干米粉，黄瓜，香菜，红萝卜，干辣椒段，蒜沫，香醋，食用盐，鲜味宝，生抽，香油，食用油，熟芝麻，白凉开水。

2，米粉放入水里泡半小时左右，黄瓜洗净切丝，香菜切碎，红萝卜去皮洗净切丝备用。

3，开火，锅里加水等水烧开倒入米粉煮软捞出，放入冷水泡凉捞出控干，锅里倒入食用油炸以下辣椒段。

4，把米线放入盆里再加入黄瓜丝，萝卜丝，盐，鲜味宝，生抽，醋，辣椒油，香油适量，拌匀装盘，撒上熟芝麻即可。

2，《炒米粉》

1，炒米粉：用料以及步骤，米粉，红尖椒，绿尖椒，猪