清拌萝卜的做法，萝卜丝拌豆腐的做法

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

做法：

1、白萝卜洗净剥去皮，切成薄片后切细丝。放入一个大碗里，放入1茶勺盐，用手抓拧均匀，放10分钟(有出水后)，然后挤干水分。

2、红椒去蒂洗净切细丝；水烧开后把红椒放入烫5秒捞出，过冰水后沥干水分备用。香菜洗净切寸段备用。

3、取一个大一点的碗，把白萝卜、香菜、红椒放在一起，调入半勺左右的盐、糖和香醋。

4、起油锅，倒入2大勺油，等油热到几乎要冒烟(7成热)，关火。

5、把油淋搅拌均匀的萝卜中，会听到吱吱的声音，再滴几滴香油搅拌均匀即可。

6、最后吃的时候浇一点麻油，真是美味极了

小建议：

1、萝卜丝切得越细口感越好。

2、凉拌用的萝卜选择水萝卜又名白萝卜，肉嫩口感爽脆微带甜，少了几分辛辣。

3、最后一定要用热油淋在上面，菜的香味会完全挥发出来。

材料

主料：豆腐(北)300克，小白菜200克

调料：植物油50克，盐5克，味精2克，料酒10克，酱油5克

做法

1. 小白菜摘净，洗净，用手掰成段；

2. 豆腐切小块，水绰一下，控净水；

3. 坐锅，开火，锅内放油，油温不要太热；

4. 放入豆腐，慢火煎至豆腐有黄色夹；

5. 然后放小白菜炒熟调味即可。

胡萝卜丝拌白菜的热量(以100克可食部分计)是22大卡(92千焦)，单位热量较低。每100克胡萝卜丝拌白菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%。

步骤1萝卜洗净去皮

步骤2切成片放入碗里

步骤3放盐拌匀

步骤4放一晚上，倒掉多余的水分

步骤5放入适量剁椒

步骤6拌匀即可

胡萝卜洗净，去皮，切丁，开水抄熟，捞出过凉。花生米泡透，用开水煮熟，一起拌凉菜好吃，营养。

1.白菜洗净，切成适合大小，放入筛盘中，加入盐拌匀，腌制5分钟

2.分钟后，白菜会变软，用手稍微挤一挤白菜的水份

3.蒜瓣剁成蒜蓉，倒入白菜中拌匀

4.把拌了蒜蓉的白菜码入盘中

主料：白菜叶适量，芝麻酱两汤勺，陈醋六汤勺，盐两克，蜂蜜六勺，白糖半勺。

1、大白菜洗净，擦干水份，用手掰成大小合适的块状。

2、麻酱2汤勺盛入碗中，再用同样大小的汤勺称量陈醋，醋的量是麻酱的3倍，也就是6汤勺的陈醋。用醋来调麻酱，醋不要一次全部放入，要少量分次加入，每加入一次都要搅拌均匀以后再加入下一次。

3、加入陈醋拌匀以后再加入2克盐、家里吃饭用的瓷勺，加入多半勺的白糖，再加入6勺的蜂蜜。基本上的原则是加入几汤勺的醋就加入几瓷勺的蜂蜜。

4、充分的拌匀，然后放入冰箱冷藏30分钟。

5、30分钟以后把麻酱倒在白菜上拌匀就可以吃了。

6、这道菜关键在于调的麻酱汁，做好的酱汁刚好可以挂在白菜上，不会有很多汤汁，这样的状态才是最好的。

拌豆腐白菜拌干豆腐，就是把白菜切成细丝，再把干豆腐切切成细丝，这样炸些辣椒油啊，麻油啊，还有花椒油啊，用蚝油之类的用，调味品的生抽了，还有鸡精什么的了，有锅子料的话放点锅子料也可以呀，拌完之后是个小炝菜，吃的非常好吃。感特别好，凉拌菜。

食材用料：黄瓜1根，白菜100克，蒜4个，香菜4根，盐适量，白糖适量，米醋适量，辣椒油2勺，香油半勺，

做法步骤：

1.食材备齐，白菜用温水洗净

2.黄瓜先切片，在切成丝

3.白菜切丝，蒜切末，香菜切小段

4.放在盆内，加入盐，白糖，米醋，辣椒油，香油，蒜末，香菜

材料：白菜0.5棵

辅料：葱1根，香菜1根，柿子椒适量，食盐1勺，生抽1勺，醋2勺，白糖适量，鸡精适量

步骤1、大白菜一棵，去除烂帮，洗净

步骤2、取半棵，切细丝，尽量选择白菜尖

步骤3、加入生抽、醋、盐、鸡精、白糖，先别搅拌

步骤4、加入葱丝。平底锅烧热油，放入辣椒丝煸炒出红油，倒入白菜盆中

步骤5、趁热搅拌均匀即可。搅拌之前放入香菜段即可

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