鲜海带汤怎么煮容易烂，鲜海带汤怎么做好喝

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。如何制作美味的鲜海带汤？

鲜海带汤是冬天里非常受欢迎的汤品。那么怎样才能做出美味的鲜海带汤呢？

制作鲜海带汤所需材料有：海带、虾皮、猪骨、姜、葱、胡萝卜等。

1 将所有材料洗净备好。

2 猪骨焯水后再次清洗干净。

3 把猪骨和姜放入锅中加水煮，煮到汤变浑浊。

4 加入姜、葱、胡萝卜，烧开后转小火煮1小时。

5 关火后将汤过滤，再加入虾皮和清洗好的海带，再煮10分钟即可。

除了正确的制作方法之外，可以加入些许盐、鸡精调味。也可以加入一些豆腐和绿色蔬菜使汤更加营养丰富。

海带富含碘元素，具有甲状腺调节功能，能够帮助减肥和预防甲状腺疾病；猪骨汤具有滋补骨骼，滋润肌肤的效果。

将汤装入保鲜袋或保鲜盒中，放入冰箱保存即可。需要热汤时，可以用加热宝或微波炉加热，不可反复加热。

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