男性长期吃大蒜的功效，花生和大蒜一起煮有什么功效

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吃大蒜后吃花生可以用于缓解口臭，主要是花生当中会带有β谷固醇，在咀嚼的时候可以抑制口腔细菌的生长发育，避免口臭的症状加重，甚至还具有防癌的功效。

大蒜是日常生活当中比较常见的一种食材，大蒜当中会含有蒜氨酸和蒜酶，在咀嚼的时候会在口腔内残存气味，而气味会转变成口臭，在日常生活当中说话会影响交流，甚至还会，在刚吃完大蒜之后吃花生，而花生当中会自带140多种多样天然芬芳物质，可以用于分解蒜氨酸和蒜酶，可以避免气味在口腔内发酵。

大蒜的功效相对比较多，平时在吃的时候里面会含有大量的微量元素硒，进入体内之后可以参与到血液的有氧代谢，还可以消除毒素以及减轻肝脏的解毒负担，对肝脏起到保护作用，同时里面的有效物质，甚至还可以用抑制以及杀死引起胃肠疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒，可以清除胃肠有毒物质，减少对胃肠黏膜的刺激，促进食欲及加速消化。

大蒜在生吃的时候可以减轻过敏反应程度，特别是由温度变化引起的过敏，可以促使自身的症状好转。

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