鹅蛋怎么吃去胎毒最佳，鹅蛋怎么吃去胎毒效果最好

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。如何制作美味健康的鹅蛋？

鹅蛋营养价值丰富，但怎样制作才能让它更加美味的同时去除胎毒呢？下面就为大家介绍一些小技巧。

在煮鹅蛋前，先用温水和洗涤剂清洗干净，然后放入清水中浸泡30分钟，最后用水冲洗几遍即可。

在煮鹅蛋的时候，加点碱性食物如苏打或是盐巴，可以帮助去除鹅蛋的胎毒，同时让蛋白质更易于消化吸收。

鹅蛋需要煮10-12分钟才能煮熟，首先将鹅蛋放入锅中，水要过鹅蛋一两个指头的位置。然后，开小火，微微滚水10-12分钟即可。

煮好的鹅蛋可用凉水冲洗一下，以便更容易剥壳。剥下硬壳后，可以沾上一点酱油或是盐巴，口感更佳。

煮好的鹅蛋可以先放入冷水中浸泡，然后放入冰箱保存，可以保存3-5天，如果要更长时间保存的话可以腌制一下。

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