烤粉丝扇贝的家常做法，烤扇贝扇贝肉在上面还是在下面

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

烤粉丝扇贝是以扇贝、龙口粉丝为主料制作的食品。

蒜蓉粉丝烤扇贝是烧烤长吃的一道菜品，营养价值丰富，扇贝搭配上好的绿豆粉丝，调好姜汁（含大蒜、香油、酱油），在烤好的扇贝粉丝上，淋上姜汁即可，制作简单

64 千卡 / 268 千焦

食材准备: 5只扇贝、粉丝，四分之三头蒜

制作步骤:

1.扇贝处理干净、洗净、沥干水分。

2.粉丝泡软，剪短。

3.蒜切末、加入一勺生抽，一勺料酒，一勺蚝油，一点点小米辣

4.加热2勺油，浇入备用

5！将扇贝放入180度烤5分钟，放入粉丝淋上蒜蓉后180度再烤3分钟。

1、用空气炸锅烤鲜贝180度10分钟。

2、扇贝6颗，沙拉酱适量，乳酪丝适量，巴西里少许，黑胡椒少许。

3、扇贝去冰洗净，用厨房纸吸干水分。

4、加入适量的沙拉酱。

5、铺上满满乳酪丝。

6、放入气炸锅，180度10分钟。

7、取出撒上盐巴及黑胡椒，美味就完成了。

用料：

*

主料：扇贝4只、粉丝1小把、蒜1头

辅料：青葱1根、生抽1汤匙、料酒1汤匙、蚝油1/2汤匙、植物油2汤匙

1、扇贝用刷子刷干净，用小刀沿着扇贝壳内转一圈，取出贝肉，放入淡盐水内，扇贝壳每个留一片壳备用

2、粉丝用温水泡软

3、贝肉摘去砂囊，用水反复洗干净泥沙

4、蒜多准备一些，磨成蒜泥，用少许植物油炒至金黄色

5、贝壳上依次放上泡发的粉丝，贝肉，蒜酥

6、留一点蒜泥在碗中加入生抽、蚝油和料酒，调成汁备用

7、蒸锅水开后放入扇贝，大火蒸5分钟即可出锅

8、在蒸好的扇贝上淋上料汁，撒上葱花

9、最后浇上热油

主料：扇贝6只

蒜蓉50克

白粉丝50克

辅料：生抽2匙 ，盐3克 ，葱沫3克

1.准备好所有食材，先将扇贝肉与扇贝壳分离开，去掉黑色的肚肠部分，将扇贝肉放进盐水里搓洗几遍，将扇贝壳里外都刷洗干净，白粉丝用温水泡软，捋整齐，扭起来盘在扇贝壳里。

2.大蒜头剥去外皮，剁成很细腻的蒜蓉。

3.锅内倒入比平时炒菜多一倍的食用油，烧热，将蒜蓉投入油锅，中火炒至金黄色。

4.倒入两匙生抽和盐，这时需要将火调小翻炒均匀，开大火很容易将蒜蓉烧糊。

5.蒜蓉炒好后，关火，将炒好的蒜蓉均匀地铺在每个扇贝粉丝上，再整齐地放在蒸屉里。

6.蒸锅里加适量水大火烧开后，将蒸屉放上蒸锅，大火蒸八分钟，就可以关火了。

7.从蒸锅将扇贝取出，撒上葱沫，这道蒜蓉扇贝就做好了，开吃。

步骤/方式1

大扇贝泡冷水解冻 。

步骤/方式2

去除泥肠 快速冲洗一下。

步骤/方式3

清理干净扇贝屉上码好 每个扇贝肉上倒一点白酒腌制10分钟。

步骤/方式4

蒜瓣（5/6粒）剥皮冲净 ，先切片后切成碎末 ，小米椒切碎。

步骤/方式5

锅里少量油烧热 ，放蒜碎和小米椒碎炒香，颜色微发黄 ，全程小火避免烧糊。

步骤/方式6

放一勺蚝油和一勺蒸鱼豉油翻炒均匀后关火。

步骤/方式7

粉丝泡软后入热水焯水， 过一遍冷水沥干。

步骤/方式8

扇贝肉上放适量粉丝 ，用勺将炒好的蒜蓉汁撒在上面 ，盖盖儿上屉蒸15分钟。

步骤/方式9

成品图

烤扇贝粉丝蒜蓉烤箱需要20分钟左右。

步骤/操作：

1、洗扇贝，一定要买新鲜的，肉和壳是连在一起的，不然有可能是冷冻的，然后放到壳里的，就不好吃了。

2、温水40度左右，泡粉丝10分钟，泡好后用的时候把粉丝剪短，15厘米左右。

3、热锅加花生油，加剁好的蒜茸，或者用那种工具压成的蒜泥都可以，炒出蒜香。

4、用锡纸包好，这样就不会烤干了，而且味道都在里面。放到预热过的烤箱里，220度15分钟。

5、打开上层锡纸，再烤2分钟收汁，就做好了

主料2人份

扇贝6只

粉丝40克

辅料

蚝油2勺 料酒1勺 食用油1勺 蒜1头 青红椒适量

步骤1，准备鲜活的扇贝

步骤2，将扇贝用牙刷仔细刷掉表层泥沙备用

步骤3，扇贝用刀打开，去掉一端的壳，另一侧的壳也用刀将扇贝剥离壳体备用

步骤4，粉丝提前煮软备用

步骤5，少许青红椒切成末，蒜也拍碎切成末备用

步骤6，将蒜青红椒加上蚝油料酒食用油放在一起拌匀

步骤7，将扇贝摆入空气炸锅

步骤8，再摆上些许粉丝

步骤9，将调好的料汁均匀的浇在每一个扇贝上

步骤10，炸锅设定200度，12分钟左右即可出锅

扇贝买回来洗净放一边，先泡好粉丝，准备蒜蓉，锅里下油，加蒜末，加盐蚝油酱油少许，喜欢吃辣的放点小米辣，热好装碗备用，把粉丝放扇贝壳上，然后放扇贝肉，加炒好的蒜蓉，放烤箱烤7到10分钟左右就可以了

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