羊肚菌怎么煮,排骨煮羊肚菌
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羊肚菌炖排骨。
羊肚菌本身味美,所以炖肉无需添加其他增香的卤料,比如八角等;最后汤汁收的不要太干,让每颗羊肚菌吸满酱汁尤其好吃。
羊肚菌是一种珍稀食用菌品种,在山火之后的两年内产量特别高。然而山火控制后,在同一个地区内,它的生长数量会年复一年地减少。它包含的氨基酸种类和数量也是极高,具有强身健体,提高免疫力的功效。所以很多人都喜欢,然而你知道以下几种吃法吗?又好吃营养又能充分吸收。
煮羊肚菌具体做法如下:
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需要提前准备好的材料包括:羊肚菌
50克、土豆
330克、西红柿
310克、鸡脯肉
150克、八角
三个、黑胡椒粉
3克、盐
适量、鸡精
4克、芝麻油
一汤勺、水
适量。
1、把羊肚菌清洗干净.
2、鸡脯肉切片土豆切成方块。
3、西红柿切成船型,还有准备好的八角.
4、锅中加水烧开下入羊肚菌肉片和土豆,大火烧开加入八角.
5、加黑胡椒粉提味烧开盖上盖子、转小火煲40分钟.
6、接着加入西红柿快、盖上盖子在煲15分钟把西红柿的汤水煲出来
7、关火把西红柿外皮挑出来,撒上盐、鸡精、芝麻油拌匀。
8、盛出撒葱花,完成。
可以做成羊肚菌肉片汤进行食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:羊肚菌
50克、土豆
330克、西红柿
310克、鸡脯肉
150克、八角
三个、黑胡椒粉
3克、盐
适量、鸡精
4克、芝麻油
一汤勺、水
适量。
1、第一步将准备好的羊肚菌清洗干净,放一旁备用。
2、鸡脯肉和土豆都切好,放一旁备用。
3、锅中加水烧开,放入羊肚菌肉片八角和土豆,使用大火烧开,如下图所示。
4、锅中放入黑胡椒粉,小火煲45分钟,如下图所示。
6、然后加入西红柿块,再煲20分钟,如下图所示。
7、撒盐,鸡精,芝麻油,这样羊肚菌肉片汤就完成了。
直接辣椒羊肚菌爆香,可香了
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