豆腐木耳火腿肠汤的做法，金针菇豆腐木耳汤的做法

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

一、如何自制木耳豆腐瘦肉汤

木耳用热水浸泡一会，洗净去掉水分。

豆腐洗净切块，放好备用。

瘦肉切片，放点生抽、盐和花生油拌匀。

锅里装适量水，放进姜片。开大火烧。

水开后，加入豆腐和木耳，大火烧开转中火煮熟。

6最后放上肉片，肉片熟后加入盐调味即可。

二、凉拌豆腐木耳有什么功效

主要功效是补充植物蛋白、软化血管、清理肠道。

三、黑木耳煎豆腐_ 豆腐大全要怎么做好吃？黑木耳煎豆腐_ 豆腐大全要哪些材料？如何做黑木耳煎豆腐_ 豆腐

黑木耳煎豆腐详细制作步骤 黑木耳和豆腐都含很多的微量元素，当它们放在一起做菜的时候，那更有营养价值，推荐一道黑木耳与豆腐合璧的菜谱-黑木耳煎豆腐，此菜比较清淡，中老年人常吃可以防治冠心病、高血压、高血脂症1、 将黑木耳洗净，撕成小块；2、 金针菇用温水泡软后，择去硬梗洗净，切成1.5厘米长的段，蘑菇去蒂洗净，切成快。青蒜洗净切成段，豆腐洗净切成长3厘米，宽1厘米的长方形厚片。 3、 炒锅放在旺火上，放入猪油，用文火将豆腐片两面煎至黄色后 ，捞出沥干油。原锅再放在火上，放入猪油少许，下黑木耳、蘑菇片、金针菇段炒片刻，下入豆腐，烹入绍酒、酱油、鸡汤、精盐、味精，用文火烧滚入味，用湿淀粉勾芡，放入青蒜段，淋入香油，颠翻几下，出锅即可。

四、黑木耳鸡蛋豆腐能在一起吃吗

黑木耳鸡蛋豆腐

能在一起吃

这样子食物的

营养也是相当之好。

五、豆腐烧木耳有怎样的食疗作用？

用料：

*

黑木耳15克，豆腐60克，葱、蒜各15克，花椒1克，辣椒3克，菜油

适量。

做法：将锅烧热，加菜油，烧至六成热时，下豆腐，煮十几分钟，再下木耳翻 炒，最后放辣椒、花椒、葱、蒜等调料，炒匀即可。每日吃1次，佐餐服食。

功效：益气活血。适用于冠心病的治疗和预防。

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