当归怎么吃最好最快最有效，当归怎么吃治失眠

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当归，（学名：

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Angelica sinensis，）别名干归、秦哪、西当归、岷当归、金当归、当归身、涵归尾、当归曲、土当归，多年生草本，具有补血；活血；调经止痛；润燥滑肠。主血虚诸证；月经不调；经闭；痛经；症瘕结聚；崩漏；虚寒腹痛；痿痹；肌肤麻木；肠燥便难；赤痢后重；痈疽疮疡；跌扑损伤等疾病。内服：煎汤，6-12g；或入丸、散；或浸酒；或敷膏。湿阻中满及大便溏泄者慎服。

当归的吃法是什么？

当归可以入汤药煎服，也可以用适量的水泡服，当归牛肉汤是治疗妇科下焦虚寒引起的腹痛的食疗方，可以经常口服，效果都是非常的不错的。当归用于补血，可以与熟地、川芎、白芍等药物配伍使用。用于润肠通便，可以与肉苁蓉、大黄、番泻叶配伍。当归有活血补血，润肠通便等功效、

黄芪当归茶的做法，黄芪当归茶的功效与作用？

黄芪当归茶的做法就是将二味药物加在一起泡水，黄芪与当归配合是属于当归补血汤的方剂，对于气血不足的病症有治疗的作用，如果有气血不足，贫血的病症，选择这两个药物泡的茶，就可以有比较好的调理效果，可以使其体质得到改善，恢复其身体的正常状态。

当归有哪些食疗方法？

  当归肉桂酒当归30克，熟地黄50克，红花15克，肉桂6克，甜酒 1〇〇〇克。用甜酒浸泡各药1~2周以上即成。本方以当归补血活血、调经止痛，熟地黄滋补阴血， 红花、肉桂活血通经，用甜酒可行血脉。用于血虚，或有 瘀滞的经闭、月经不调。当归羊肉汤当归、党参各15克，黄芪30克，生姜10克，羊肉500克。   羊肉切片，各药用纱布包扎，加水一同煎煮至肉烂熟。饮汤 吃肉。源于《济生方》。本方以参、芪补气，羊肉补血，当归补血 活血、止痛,生姜温中健胃。用于产后气血虚亏，发热自汗， 肢体疼痛。当归补血汤当归10克，黄芪60克。煎水饮。亦可将用量增加，煎 成膏滋食。  源于《内外伤辨惑论》。本方重用黄芪，次为当归，意在 补气而益血。用于失血后气血耗伤，或气虚血亏，体倦乏力， 头昏。归芪蜜膏当归、黄芪各30克，陈皮10克，火麻仁100克,蜂蜜适 量。火麻仁捣碎，同前三药加水煎取汁液，再煎至浓稠，入等 量经煎炼的蜂蜜，搅匀，煎溶。  每次食1~2匙。本方以黄芪补中益气，当归、蜂蜜、火麻仁润肠，兼用陈 皮理气。用于老人气虚肠燥,大便秘结难通，少气自汗。当归烧羊肉当归、干地黄各15克，干姜10克，羊肉250克。羊肉， 洗净、切块，人油中炒至发白，放人中药，加水、盐、酒等，以小 火煨至羊肉烂熟即成。  饮汤吃肉。源于《千金要方》。本方以羊肉、当归、地黄补虚益血，以 干姜温中健胃。用于血虚体弱，或虚寒腹痛。每次取10 ~20克当归粉泡开水冲服，虽然是中药味大 些，但因为超细，吸收好，当归营养最全面，是补血益气抗衰 老的最好方法。当归粉5克加上纯净水，调糊状敷脸，可美容美白，抗 衰老。  当归粉加白茯苓粉再加纯净水。可美白，抗衰老，增加 皮肤弹性。芝麻当归粉:黑芝麻(炒熟）、当归粉250克，每次饭后吃 一勺，每日吃三次。具有滋补肝肾、养血润肤的作用。

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