荷叶冬瓜皮泡水喝各多少克，荷叶陈皮山楂冬瓜皮泡水要多少克

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冬瓜皮一天的用量最好是15-30克，冬瓜皮可以外用，也可以直接泡水喝，可以起到对身体很好的除湿的作用，在泡水的时候，应该先将冬瓜皮清洗干净，如果吃不干净的，很可能会造成身体不舒服。

冬瓜皮在我们日常生活是比较容易获取的植物，平时在冰箱里保存一些，是很有用处的。

冬瓜皮，性甘而微寒，从食物的性质来说，冬瓜属性微寒，具有利水化湿的功效。历代本草记载，能治肿胀、消热毒、利小便。现代药理学研究表明，冬瓜皮富含糖类、蛋白质、维生素C。

1、去水肿。本品味甘，药性平和，善于利水消肿。用于治水肿，如《湖南药物志》以本品配五加皮、姜皮，煎服；若治体虚浮肿，如（《浙江药用植物志》）用冬瓜皮、赤小豆、红糖适量。煮烂，食豆服汤。

2、去暑热证。本品性凉，有清热解暑的作用。用于治夏日暑热口渴，小便短赤，如（《四川中药志》）冬瓜皮、西瓜皮等量，煎水代茶饮；若治暑湿证，可与生薏苡仁、滑石、扁豆花等同用。

扩展资料：

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挑选方法

1、选品种时，黑冬瓜肉厚味甘美；白冬瓜肉质软，易消化，注意不可久煮；青皮冬瓜则介乎黑白二者之间。

2、掂瓜敲瓜和挑西瓜类似，购买前用手掂一掂冬瓜，沉甸甸的则证明水分足、肉厚瓤少；敲瓜皮，感觉瓜身比较紧实的，证明瓜比较新鲜。

3、外观最好选外观浑圆均匀、外皮裹着一层较完整的白霜的冬瓜。如果是切块卖的，尽量选那些瓜囊薄，种子成熟、黄褐色的冬瓜块。

参考资料：

人民网――冬瓜皮的作用有哪些 清热解毒又利尿

人民网――浑身是宝治咳排痰！4个冬瓜食疗方搭配吃起来

有，不过要将整个脸部敷完，一天6个小时左右。每二个小时换一次。还要用新鲜的冬瓜皮，不能洗，经水一洗，有效成分就减少了，效果不太好。

可以煲汤

不过成了调理中药

消除水肿

清肠胃、润肠道

冬瓜皮能吃

冬瓜是一种药食兼用的佳蔬，具有多种保健功效，润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑。冬瓜皮也是宝其性甘而微寒，冬瓜皮富含糖类、蛋白质、维生素C。有消暑、健脾、利湿之功效，用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，还可以使得冬瓜不易煲久而溶化，一举三得。

玉米冬瓜汤的做法：

冬瓜一块，玉米两根，猪骨头400克，姜片、醋、香葱、食盐各适量。

骨头和玉米一起放入锅里，加适量水，放入姜片、少量的醋，就开始炖；

等玉米和骨头炖好后加入切好的冬瓜；

最后加入盐和香葱，就可以吃了。

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