甜玉米怎么煮才好吃香又甜，甜玉米怎么煮好吃又简单

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、营养减肥餐、健康饮食等知识，教你做美味佳肴。

玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。玉米在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的，玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5－10倍，含有大量的营养保健物质，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素。”

用料

主料

玉米650克

辅料

水

1500毫升

煮甜玉米的做法

1.

准备好新鲜玉米，去壳

2.

玉米去掉须，清洗一下

3.

锅加水

4.

放入玉米

5.

煮上20分钟

6.

中间翻动一下

7.

夹出

8.

上桌

烹饪技巧

1、玉米选择不老不嫩的比较好吃，太嫩的水份多，太老会比较硬；2、玉米可以搭配粥，也可以炒着或烤着吃。

用料

普通嫩玉米

4个

砂糖

30克或自定

奶粉

30克或不用

新鲜玉米叶

若干

香甜的嫩玉米粑的做法

选取带叶的新鲜玉米，普通的，不是水果玉米。步骤1

剥粒可借助叉子步骤2

淘洗玉米粒和玉米叶步骤3

打成玉米浆。觉得太干料理机转不起来，可略加水。打细一点。步骤4

加入糖、奶粉。奶粉也可不加。嫩玉米本来就很甜，少加糖。不加面粉！如果你打的玉米浆加多了水太稀，加一勺面粉也无妨。家里有泡打粉的可以加两三克，没有也没关系。步骤5

玉米糊舀到玉米叶中，放入蒸锅步骤6

大火三五分钟，蒸好。刚蒸好时会有点软，略凉一会再吃。步骤7

小贴士

1.选普通嫩玉米，不是水果玉米也不是黏玉米。

2.配料最简单就只加糖，想再丰富点可加奶粉、淡奶油；

3.玉米粒可冷藏，想吃的时候做几个；

4.老少皆宜，真的好吃健康。

步骤/方式1

甜玉米粒用热水煮一下

步骤/方式2

沥干水

步骤/方式3

放破壁机，加入冰糖，熟大米

步骤/方式4

打成糊状

步骤/方式5

香甜玉米汁就好了

食材：

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1.用料

2.将玉米粒掰下,取用150克

3.青豆洗净,去除覆膜

4.控干水分

5.倒入豆腐机打浆桶

6.倒入玉米粒

7.加入清水

8.盖好盖子

9.将打浆桶装入机座10.启动豆浆功能11.打浆结束，取下打浆桶12.揭盖，倒出小贴士青豆与玉米粒的比例可以随自己喜好任意调整。打好的豆浆可以根据自己口味酌情加糖调味饮用。

主料 玉米1~2颗` 辅料 糖适量 油少量 水适量 清炒甜玉米粒～的做法步骤 1. 先把玉米剥成一粒粒,也可以去市场买已经剥好的玉米粒,然后洗好~ 2. 放少量的油.烧热后.将玉米放进锅里炒,然后再放适量的糖 3. 炒多几下后,就放一些水,但不能太多,不可以超过玉米,盖上锅盖,大概7~9分钟后,就完成了 小贴士 注意: 1.把锅煮热,若锅里有水,要倒掉,让锅里没有水的情况下再倒油 2.玉米洗好的时候,尽量让玉米不要带有水,不然倒在锅里炒的时候,油就会溅到自己

食材准备：甜玉米、鸡蛋、糖、鲜奶油

1、选择新鲜的、饱满的甜玉米粒备用;

2、玉米粒放进干净的锅里煮，煮的过程中不断试味道，根据自己的口味放糖，可多可少;

3、玉米煮的差不多，甜味也调的差不多的时候，鸡蛋打散调匀倒进锅里微微煮一下;

4、煮好的玉米起锅装碗，在碗里加入鲜奶油，然后放进冰箱里冷藏。

不是。

云南水果玉米，可以生吃的水果甜玉米，采用非转基因技术种植而成，颗粒饱满、皮薄肉厚，饿了来一个，香甜可口，软糯多汁，唇齿间回味着自然的水果清香，越嚼越有味，是很好的粗粮代餐食品。

玉米好吃，可是很多人都不知道怎么做，加水煮，还是蒸？

水煮的玉米甜，水分多，容易熟。玉米的水还可以喝，淡淡的甜味。蒸熟的玉米，要比水煮的玉米香，但是比较干，容易存放。如果喜欢吃香的可以蒸着吃，如果喜欢吃软糯甜味的可以水煮吃。另外老玉米适合水煮，甜玉米可以蒸可水煮。水煮玉米是带玉米叶比较香，如果蒸玉米就要去叶比较容易熟。如果记不住这些规则，没关系，用万莫升降锅，一键搞定蒸煮合一的的甜玉米，容量大、不锈钢双层内胆。

金色玉米最好吃。原因：金色玉米的颜色很鲜艳，颗粒饱满，质地非常细腻，口感非常好，而且烹饪后的菜肴色泽也会更加漂亮。延伸内容：除了品种之外，甜玉米的新鲜程度也非常重要，如果不新鲜和保存不当，无论哪个品种的甜玉米都会变得很难吃。另外，煮甜玉米时，最好先用清水焯一遍，然后再加入食盐，这样能够使得煮出的甜玉米更加鲜美。

个人觉得甜玉米好吃，甜玉米具有丰富的营养、甜、鲜、脆、嫩的特色而深受各阶层消费者青睐。

甜玉米由于含糖量高、适宜采收期长而得到广泛种植。其淀粉稍少，它的纤维，矿物质占的比例大。糖尿病人适量吃甜玉米，而减少白米饭，白馒头，对糖尿病人会有一些益处。

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