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柠檬的属性是碱还是酸,强酸柠檬属于什么属性

2024-01-23 03:08:20
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、营养减肥餐、健康饮食等知识,教你做美味佳肴。柠檬是属于寒性(凉性)的,含有丰富的烟酸、有机酸,有利于调节人体的酸碱度。柠檬片泡水喝可以补充丰富的维生素C,有清火、美白皮肤,抗氧化,减缓人体衰老的作用。柠檬性平,味甘,属于碱性食物类。柠檬富含维生素C、糖类、钙

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、营养减肥餐、健康饮食等知识,教你做美味佳肴。

柠檬是属于寒性(凉性)的,含有丰富的烟酸、有机酸,有利于调节人体的酸碱度。柠檬片泡水喝可以补充丰富的维生素C,有清火、美白皮肤,抗氧化,减缓人体衰老的作用。柠檬性平,味甘,属于碱性食物类。柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益,但注意柠檬味极酸,易伤筋损齿,不宜食过多。牙痛者忌食,糖尿病人亦忌。另外,胃及十二指肠溃疡或胃酸过多患者忌用。柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果,含有丰富的柠檬酸被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙磷铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。柠檬片泡水喝不苦的方法:

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1、干柠檬片如果买的是干柠檬片,泡水会苦的原因是干柠檬里面的柠檬籽,把柠檬籽去掉,再泡水喝就就不苦了。2、新鲜柠檬新鲜柠檬切片后,不能直接用热开水泡,不然会变苦。而且柠檬里面含有的维生素C也会被高温坏破。所以,用新鲜柠檬泡水,最好用温水,且是不超过50℃的温水,这样泡出来的柠檬水绝对不会苦。3、加点蜂蜜或冰糖 柠檬泡水还可以加点蜂蜜或冰糖,这样会更好喝。由于柠檬皮上含有的化学物质略带苦味,会随着温度升高而加重味道,所以可以加点蜂蜜或者冰糖来中和柠檬的酸味和苦味。4、腌制将新鲜的柠檬切成片后,放到蜂蜜中腌制几天,再取出泡水,就可以去掉苦味了。如果没有蜂蜜,也可以加入适量的白糖或冰糖来腌制。

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